练好跆拳道，必具备()素质训练。A.力量素质B.速度素质C.耐力素质D.柔韧和灵敏素质
()要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。A.力量训练B.速度训练C.耐力训练D.灵敏训练
基础性体能训练包括（）A、力量素质训练B、速度素质训练C、耐力素质训练D、柔韧灵敏素质训练
发展灵敏素质主要采用（）A、持续训练法B、间歇训练法C、变换训练法
发展灵敏素质主要采用（）A、持续训练法B、间歇训练法C、变换训练法D、循环训练法
发展灵敏素质即反应能力主要采用（）。A、持续训练法B、间歇训练法C、变换训练法D、重复训练法
（）要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。A、力量训练B、速度训练C、耐力训练D、灵敏训练
运动素质的训练通常包括（）素质。A、力量B、速度C、耐力D、灵敏E、柔韧
单选题发展灵敏素质主要采用（）。A持续训练法B间歇训练法C变换训练法D重复训练法
单选题发展灵敏素质即反应能力主要采用（）。A持续训练法B间歇训练法C变换训练法D重复训练法
单选题发展灵敏素质主要采用（）A持续训练法B间歇训练法C变换训练法
多选题基础性体能训练包括（）A力量素质训练B速度素质训练C耐力素质训练D柔韧灵敏素质训练
多选题体育舞蹈身体素质训练包括：（）A力量训练B速度训练C柔韧训练D耐力训练E灵敏训练F协调训练
多选题运动素质的训练通常包括（）素质。A力量B速度C耐力D灵敏E柔韧
多选题练好跆拳道，必具备（）素质训练。A力量素质B速度素质C耐力素质D柔韧和灵敏素质
填空题中学课余田径耐力素质训练的练习手段主要有（）、（）、（）。
单选题（）要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。A力量训练B速度训练C耐力训练D灵敏训练