双杠臂屈伸能练到肱三头肌和胸大肌() 此题为判断题(对，错)。
俯卧撑撑起时,锻炼的肌肉:()。 A、肱三头肌B、肘肌C、肱肌D、喙肱肌
“俯卧撑臂后振”练习可发展那一组肌肉的力量？（）A.伸脊柱的肌肉B.屈脊柱的肌肉C.臀大肌和小腿三头肌D.胸大肌和背阔肌
下列关于运动的说法错误的是A.蝶泳在所有泳姿中最能锻炼腿部肌肉B.杠铃卧推训练到的部位包括胸大肌C.俯卧撑能锻炼到腰部及腹部肌肉D.游泳对膝关节的损伤比长跑小
俯卧撑起时（）A肘关节必须屈B肩关节必须伸C发力最大的肌肉是肱三头肌D肱三头肌在近固定情况下工作
一名合格的健身教练要明白哪些属于危险动作，下列哪项是（）。A、仰卧推举B、引体向上C、颈后下拉D、俯卧撑
在俯卧撑中，不能锻炼到的肌肉有（）A、胸大肌B、肱三头肌C、三角肌D、背阔肌
（有争议）反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是（）A、引体向上B、俯卧撑C、屈膝仰卧起坐D、握力
健身比赛中健美形体指形体：呈倒三角体型；肌肉轮廓：身体各部位肌肉轮廓明显。
俯卧撑功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。
下面哪个动作能练到小腿？（）A、引体向上B、卷腹C、俯卧撑D、跳绳
反映肌肉力量的重要指标是（）。A、仰卧起坐个数B、俯卧撑个数C、握力D、引体向上
在训练实践中确定负荷强度和重复次数常用的方法是（）A、“负荷到6，训练到8”B、“负荷到8，训练到12”C、“负荷到10，训练到12”D、“负荷到12，训练到20”
下面哪个动作在完成过程中腹部肌肉能得到最大锻炼？（）A、俯卧撑B、深蹲C、卷腹D、硬拉
以下哪一项不是双杠臂屈伸可以训练到的肌肉？（）A、胸大肌B、背阔肌C、肱三头肌
引体向上不能训练到的肌肉是（）A、肱二头肌B、背阔肌C、肱肌D、比目鱼肌
俯身杠铃划船不能训练到的肌肉是（）A、斜方肌B、肱二头肌C、胸大肌D、背阔肌
单选题以下哪一项不是双杠臂屈伸可以训练到的肌肉？（）A胸大肌B背阔肌C肱三头肌
判断题健身比赛中健美形体指形体：呈倒三角体型；肌肉轮廓：身体各部位肌肉轮廓明显。A对B错
单选题在训练实践中确定负荷强度和重复次数常用的方法是（）A“负荷到6，训练到8”B“负荷到8，训练到12”C“负荷到10，训练到12”D“负荷到12，训练到20”
判断题俯卧撑功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。A对B错
单选题下面哪个动作能练到小腿？（）A引体向上B卷腹C俯卧撑D跳绳
单选题俯卧撑起时（）A肘关节必须屈B肩关节必须伸C发力最大的肌肉是肱三头肌D肱三头肌在近固定情况下工作
单选题下面哪个动作在完成过程中腹部肌肉能得到最大锻炼？（）A俯卧撑B深蹲C卷腹D硬拉