反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是()A.引体向上B.俯卧撑C.屈膝仰卧起坐D.握力
护士指导患者盆底肌肉组织锻炼的方法为A．下肢运动B．收缩肛门的运动C．仰卧起坐D．俯卧撑E．上肢运动
发展腹肌力量可采用（）A.负重仰卧起坐B.屈膝仰卧起坐C.俯卧撑D.引体向上
护士指导患者盆底肌肉组织锻炼的方法为A、下肢运动B、收缩肛门的运动C、仰卧起坐D、俯卧撑E、上肢运动
促进子宫及腹部肌肉收缩的运动是（）A胸膝卧式B仰卧起坐运动C屈膝抬臀运动D提肛运动
发展腹肌力量可采用（）A、负重仰卧起坐B、屈膝仰卧起坐C、俯卧撑D、引体向上
（有争议）反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是（）A、引体向上B、俯卧撑C、屈膝仰卧起坐D、握力
肌肉耐力评价方法有（）A、一分钟仰卧起坐；B、仰卧起身；C、一分钟俯卧撑；D、台阶实验。
锻炼胸部肌肉可采用下列哪种方法（）A、窄臂俯卧撑B、斜板仰卧起坐C、双杠臂屈伸
健美操胸部肌肉练习方法有（）。A、仰卧起坐B、俯卧撑C、负重扩胸
应用最广泛用来评价腹部肌肉耐力的实地测试方法是（）A、蛙跳B、引体向上C、俯卧撑D、仰卧起坐
握力、背力、1min仰卧起坐属于（）测量试验。A、爆发力B、肌肉力量C、速度素质D、耐力
竞技健美操的特定动作有；俯卧撑、仰卧起坐、劈叉、踢腿。
反映肌肉力量的重要指标是（）。A、仰卧起坐个数B、俯卧撑个数C、握力D、引体向上
测试肌肉耐力的一种简单易行的方法是（）A、仰卧起坐B、俯卧撑C、倒立D、引体体向上
测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（）。A、1RM测验B、仰卧起坐C、俯卧撑D、卧推
多选题肌肉耐力评价方法有（）A一分钟仰卧起坐；B仰卧起身；C一分钟俯卧撑；D台阶实验。
单选题健美操胸部肌肉练习方法有（）。A仰卧起坐B俯卧撑C负重扩胸
单选题应用最广泛用来评价腹部肌肉耐力的实地测试方法是（）A蛙跳B引体向上C俯卧撑D仰卧起坐
单选题锻炼胸部肌肉可采用下列哪种方法（）A窄臂俯卧撑B斜板仰卧起坐C双杠臂屈伸
单选题测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（）。A1RM测验B仰卧起坐C俯卧撑D卧推
单选题反映肌肉力量的重要指标是（）。A仰卧起坐个数B俯卧撑个数C握力D引体向上
判断题用屈膝仰卧起坐、俯卧撑来测量肌肉的爆发力。A对B错