在进行腓肠肌训练的过程中，肌肉做向心收缩时，踝关节的运动是（）。A、屈B、伸C、外展D、内收
在进行腓肠肌训练的过程中，肌肉做向心收缩时，踝关节的运动是（）。
- A、屈
- B、伸
- C、外展
- D、内收
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小刘，因运动不慎造成左小腿闭合性骨折，但未涉及膝、踝关节面，骨折处已复位固定。3天后，肿胀及疼痛已减轻，小刘可以开始做的训练是A、患肢肌肉等长收缩练习B、患肢肌肉等张收缩练习C、患肢踝关节的主动运动D、患肢膝关节的助力运动E、患肢踝关节的助力运动3周后，小刘左下肢能抗重力做关节全范围活动，但不能抗阻力，其肌力处于A、1级B、2级C、3级D、4级E、5级
以下关于抗阻训练呼吸方法描述正确的是()A.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时呼气B.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时呼气C.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时憋气D.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时吸气
共用题干小刘，因运动不慎造成左小腿闭合性骨折，但未涉及膝、踝关节面，骨折处已复位固定。3天后，肿胀及疼痛已减轻，小刘可以开始做的训练是A:患肢肌肉等长收缩练习B:患肢肌肉等张收缩练习C:患肢踝关节的主动运动D:患肢膝关节的助力运动E:患肢踝关节的助力运动
以下对于抗阻训练的动作分析与技术要点理解错误的是（）A、在进行抗阻训练时，要明确目标肌肉B、对于目标肌肉，应该明确的知道它的位置、起止点和功能C、需要知道每个动作中哪些关节在完成什么运动D、在进行静力性动作练习时不必强调肌肉在工作时的收缩形成
判断题当肌肉收缩时所产生的张力大于外加阻力（负荷）时，肌肉缩短，牵拉它附着的骨杠杆做向心运动，称为向心收缩。A对B错