运动前补糖可增加体内()的储备,保证运动中有充足的糖来提供能量,是预防疲劳的有力措施之一。A、肝糖原/血糖B、血糖/肌糖原C、肌糖原/肝糖原D、水分/血糖
运动前补糖可增加体内()的储备,保证运动中有充足的糖来提供能量,是预防疲劳的有力措施之一。
- A、肝糖原/血糖
- B、血糖/肌糖原
- C、肌糖原/肝糖原
- D、水分/血糖
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有氧运动是减肥的有效途径,其特点有()。A、运动所需的能量主要通过氧化体内的脂肪或糖等物质提供的B、是一种暴发力运动C、运动强度越大效果越好D、运动时大多数肌肉参与活动E、持续时间15分钟以上
以下关于运动中补糖描述正确的是?()A、运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B、运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C、运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好
单选题以下关于运动中补糖描述正确的是?()A运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好
判断题运动后开始补糖的时间越早越好,理想的补糖时机是在运动后即刻A对B错