训练准备必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于()。A、1小时B、半小时C、15分钟D、45分钟

训练准备必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于()。

  • A、1小时
  • B、半小时
  • C、15分钟
  • D、45分钟

相关考题:

有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括A、关节活动B、肌肉牵张C、医疗体操D、呼吸练习E、中等强度的有氧训练

把下面不正确的论述找出来。() A.运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。B.普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。C.准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。D.篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动。

业务训练前必须进行热身活动,运动时间一般不少于()分钟。A、10B、15C、20D、30

平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战,模拟比赛时间,模拟赛前准备活动等,都被称之为()。A.意志训练B.模拟训练C.放松训练

有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括A.关节活动B.肌肉牵张C.医疗体操D.呼吸练习E.中等强度的有氧训练

下列有关训练准备说法不正确的是()。A、身上可以携带打火机、手机、钥匙、手表、笔、刀剪等坚硬物品B、对训练场地、设施、器材必须进行检查、测试C、必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于30分钟D、训练前指挥员应该清点人数,做到心中有数

下列关于开展业务训练时应当遵守的安全规定叙述错误的是()A、对训练场地设施和装备器材进行重点部位检查B、对参训人员进行安全教育C、训练前组织参训人员进行跑步、活动操等热身运动D、训练后组织进行适当的身体整理活动并进行安全讲评

业务训练中必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于半小时。

热身运动可采用健身车、跑步机等无氧性质的其它锻炼方式进行全身或局部活动。

3-6岁的学前儿童体育锻炼形式可以为()。A、走步、跑步、准备活动B、体操C、模仿操D、队列训练E、游戏及整理活动

饭前准备操可针对一些慢性疾病的老年人进行功能训练。

做健美操时充分作好准备活动;加强易伤部位肌群的韧性及力量训练;进行被动牵拉肌肉的各种练习,但必须注意()。

业务训练前热身运动,时间不少于()。A、5分钟B、10分钟C、半小时D、1小时

开展业务训练,应当遵守下列哪些安全规定()。A、对参训人员进行安全教育B、对训练场地设施和装备器材进行全面检查C、督促安全员认真检查、落实各项安全措施D、训练前组织参训人员进行跑步、活动操等热身运动E、训练后组织进行适当的身体整理活动并进行安全讲评

在健美锻炼前首先进行10-15钟的热身运动,即准备活动,然后进行这次课的主要内容

做完热身运动后,还应进行一些专项锻炼。如:轻量组数的热身活动、伸展活动等。

如果你的锻炼目标为了增强耐力,你应该选择健身操和跑步等活动项目。

必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于二十分钟。

必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于()。A、半小时B、20分钟C、1个小时D、10分钟

单选题训练准备必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于()。A1小时B半小时C15分钟D45分钟

单选题有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括()。A关节活动B肌肉牵张C医疗体操D呼吸练习E中等强度的有氧训练

判断题必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于二十分钟。A对B错

多选题3-6岁的学前儿童体育锻炼形式可以为()。A走步、跑步、准备活动B体操C模仿操D队列训练E游戏及整理活动

填空题做健美操时充分作好准备活动;加强易伤部位肌群的韧性及力量训练;进行被动牵拉肌肉的各种练习,但必须注意()。

单选题必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于()。A半小时B20分钟C1个小时D10分钟

判断题热身运动可采用健身车、跑步机等无氧性质的其它锻炼方式进行全身或局部活动。A对B错

判断题业务训练中必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于半小时。A对B错