判断题现在市场上销售的碳酸类运动饮料主要作用是补充营养,增加体能。A对B错
判断题
现在市场上销售的碳酸类运动饮料主要作用是补充营养,增加体能。
A
对
B
错
参考解析
解析:
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运动前补液方法正确的是()A.可在运动前15~20分钟补充1L~1.25L含糖的运动饮料B.可在运动前2小时补充1~1.5L运动饮料C.可在运动前15~20分钟补充400~500ml水D.可在运动前15~20分钟补充200ml水
关于饮水问题,我们应该注意()A、应该多喝白开水,且不要等到口渴时再去喝水B、应该多喝果汁饮料,因为果汁能额外补充能量和营养素C、喝完饮料后,应该注意口腔卫生,注意漱口D、饮水不足会对身体产生危害E、运动时要定时补充水分
判断题运动员在运动中体能消耗较多,喝较高浓度的糖饮料能及时补充能量。A对B错