大运动量锻炼后,为保持身体内的液体平衡,最好及时补充()A、纯净水B、含碳水化合物和电解质的饮料C、碳酸类饮料D、果汁

大运动量锻炼后,为保持身体内的液体平衡,最好及时补充()

  • A、纯净水
  • B、含碳水化合物和电解质的饮料
  • C、碳酸类饮料
  • D、果汁

相关考题:

运动性脱水是由于运动引起体内水分和电解质丢失过多所致。大运动量体育锻炼时大量出汗,如果未进行及时补充,往往容易造成运动性脱水。此题为判断题(对,错)。

人体运动后, 为保持体内酸碱平衡, 应多吃( )。A. 米饭 B. 苹果 C. 乳酪 D. 牛肉

如何才能保持健康体重()A、服用减肥药和营养品B、保持进食量和运动量平衡C、运动和休息平衡D、减少运动量和节食

大树、大苗栽植前的修剪、包树干目的是保持体内的水分平衡,利于成活。

为维持人体内电解质平衡,人在大量出汗后应及时补充的离子是()。A、Mg2+B、Ca2+C、Na+D、Fe3+

保持正常体重应保持进食量和运动量的平衡。

人在体育锻炼后,应多吃些富含什么性的食物,如水果、蔬菜、豆制品等,以利于保持人体内酸碱度的基本平衡,保持人体健康,尽快消除运动带来的疲劳?

健美操锻炼过程中补充体内流失的水分应()。A、及时B、禁止C、一小时后D、无所谓

为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,再锻炼中我们应遵循()等原则。A、大运动量原则B、中运动量原则C、自觉积极性原则D、从实际出发原则

夏季气候炎热,此时锻炼时,体内物质代谢变化很大,大量出汗使能耗增加,及时补充水与电解质及维生素比补充蛋白质、糖、脂肪更加重要。

偶尔一次大运动量锻炼后,食欲可能暂时下降,但很快就能恢复。

影响体育锻炼负荷大小的主要因素是().A、锻炼时间、运动量、密度和强度B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度C、锻炼时间、密度、强度和情绪D、运动量和锻炼时间

在体育锻炼之前的20-30分钟之内,喝一定的液体饮料,可以及时地补充身体的需要。

帕斯卡定律:平衡液体内某一点的液体压力()传递到液体内各处。

在体育锻炼之前的()分钟之内,喝一定的液体饮料,可以及时地补充身体的需要。

老年人在参加体育锻炼时要遵循()原则。A、大运动量B、循序渐进C、小运动量D、长时间

单选题为维持人体内电解质平衡,人在大量出汗后应及时补充的离子是()。AMg2+BCa2+CNa+DFe3+

单选题老年人在参加体育锻炼时要遵循()原则。A大运动量B循序渐进C小运动量D长时间

填空题在体育锻炼之前的()分钟之内,喝一定的液体饮料,可以及时地补充身体的需要。

判断题在体育锻炼之前的20-30分钟之内,喝一定的液体饮料,可以及时地补充身体的需要。A对B错

单选题健美操锻炼过程中补充体内流失的水分应()。A及时B禁止C一小时后D无所谓

单选题在长时间运动中,特别是在夏天,及时补充水分是十分重要的。补充水分的方法最好是(),运动中每t5—20分钟饮水150毫升。这样既可及时保持体内水的平衡,又不增加心脏和胃的负担。A喝饱为止B少量多次C不喝水最好

多选题为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,再锻炼中我们应遵循()等原则。A大运动量原则B中运动量原则C自觉积极性原则D从实际出发原则

单选题秋季锻炼的“三防”不包括()A最好防暑工作B做好准备活动防拉伤C注意衣着防感冒D及时补充水分防秋燥

判断题偶尔一次大运动量锻炼后,食欲可能暂时下降,但很快就能恢复。A对B错

单选题如何才能保持健康体重()A服用减肥药和营养品B保持进食量和运动量平衡C运动和休息平衡D减少运动量和节食

判断题保持正常体重应保持进食量和运动量的平衡。A对B错