单选题下列有关膳食结构说法错误的是()。A豆类富含优质的蛋白质、钙、维生素等营养物质B正常成人每日烹调用油不应超过25克(半两),食盐不超过6克C蔬菜、水果是人体维生素、无机盐和食物纤维的主要来源D动物油的不饱和脂肪酸多,不易被消化,应减少动物油食用比例

单选题
下列有关膳食结构说法错误的是()。
A

豆类富含优质的蛋白质、钙、维生素等营养物质

B

正常成人每日烹调用油不应超过25克(半两),食盐不超过6克

C

蔬菜、水果是人体维生素、无机盐和食物纤维的主要来源

D

动物油的不饱和脂肪酸多,不易被消化,应减少动物油食用比例


参考解析

解析: 不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸,是人体不可缺少的脂肪酸。不饱和脂肪酸具有清理血管中垃圾的功能,俗称“血管清道夫”,它可以保持细胞的通透性,加强细胞膜的相对流动性,以保证细胞的正常生理活性。与不饱和脂肪酸相对应的是饱和脂肪酸。它是人类赖以生存的一种热量,主要存在于动物脂肪、动物内脏中,但是稍不注意就会摄入过量,在人体内形成多余的脂肪。减少动物油食用比例的原因是动物油富含饱和脂肪酸,而非不饱和脂肪酸,D项错误。本题选D。

相关考题:

少渣膳食要点()A:注意烹调方法B:选用含纤维少的食物C:少用调味品D:蔬菜、水果不限制E:少用动物油

1992-2012年我国居民总体膳食营养状况,下列说法错误的是( ) A、优质蛋白的比例增加B、烹调用盐量减少C、大城市居民烹调用油明显减少D、脂肪供能比已经超过50%E、大豆类、奶类、水果消费量依然偏低

关于食用油,说法正确的有( )。A. 烹调油可以增加食物的风味B. 动物油的不饱和脂肪酸比例较高C. 是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源D. 有助于食物中脂溶性维生素的吸收利用E. 橄榄油、茶油、菜籽油的多不饱和脂肪酸含量较高

A.粮谷类B.动物性食物C.蔬菜和水果D.大豆及其制品E.奶及奶制品富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B和钙、铁等无机盐和微量元素(  )。

以下对于高血压患者的健康教育说法,错误的是A.高血压患者需要控制体重,BMI尽可能控制在<24kg/m2 B.减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过0.5g C.每日吃新鲜蔬菜和水果 D.减少食用油摄入(<25g/d),鼓励摄入单不饱和脂肪酸(橄榄油等) E.在没有医生建议的情况下,不能随意开始或停止服药或改变剂量

下列有关膳食结构说法错误的是()。A、豆类富含优质的蛋白质、钙、维生素等营养物质B、正常成人每日烹调用油不应超过25克(半两),食盐不超过6克C、蔬菜、水果是人体维生素、无机盐和食物纤维的主要来源D、动物油的不饱和脂肪酸多,不易被消化,应减少动物油食用比例

()是维生素、无机盐及膳食纤维的重要来源。A、粮谷类B、蔬菜水果类C、油脂类D、动物性食物及豆类

富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2和钙、铁等无机盐和微量元素()。A、粮谷类B、动物性食物C、蔬菜和水果D、大豆及其制品E、奶及奶制品

富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B和钙、铁等无机盐和微量元素()。A、粮谷类B、动物性食物C、蔬菜和水果D、大豆及其制品E、奶及奶制品

经济发达国家的膳食结构中的显著特点是()A、富含膳食纤维B、优质蛋白质较少C、以植物性食物为主D、摄入饱和脂肪酸较多E、维生素A、维生素B和钙的摄入均较少

蔬菜、水果能给人体提供的主要营养成分有()。A、膳食纤维B、优质蛋白质C、维生素CD、无机盐E、有机酸和色素

下列哪项符合少渣膳食要点()A、蔬菜、水果不限制B、少用调味品C、选用含纤维少的食物D、少用动物油E、注意烹调方法

少渣膳食要点是()A、蔬菜、水果不限制B、少用调味品C、选用含纤维少的食物D、少用动物油E、注意烹调方法

在老年人合理膳食中,以下哪个说法是错误的()A、提倡谷物精加工B、疏菜水果富含维生素,矿物质和膳食纤维,二者可相互替代C、蔬菜水果不利于鱼、肉、蛋等食物中蛋白质的吸收D、膳食纤维是一类难以被人体消化的多糖,老年人不宜食用E、现在米面加工的越来越细,营养素的丢失多,对健康不利

在老年人合理膳食中,以下哪个说法是正确的()A、疏菜水果富含维生素,矿物质和膳食纤维,二者可相互替代B、蔬菜水果不利于鱼、肉、蛋等食物中蛋白质的吸收C、膳食纤维是一类难以被人体消化的多糖,老年人不宜食用D、现在工艺将米面加工的越来越细,增加了营养素的丢失,对健康不利,不宜多食

蔬菜和水果是维生素、无机盐和膳食纤维的重要来源。

蔬菜和水果是维生素、()和膳食纤维的重要来源。A、脂肪B、糖类C、蛋白质D、无机盐

经济发达国家的膳食结构中的显著特点是()A、富含膳食纤维B、优质蛋白质较少C、以植物性食物为主D、摄入饱和脂肪酸较多E、维生素A、维生素B2和钙的摄入均较少

下列说法符合地中海膳食结构特点的是()A、食物加工程度高B、主要食用油为动物油C、膳食含大量复合碳水化合物D、蔬菜水果摄入量低E、多数成人有饮白酒习惯

多选题蔬菜、水果能给人体提供的主要营养成分有()A膳食纤维B优质蛋白质C维生素CD无机盐E有机酸和色素

单选题有关食用油脂的说法不正确的是()A食用油脂可分为植物油和动物油B常见的动物油有猪油、牛油和鱼油C动物油以不饱和脂肪酸为主,熔点低D植物油中维生素E含量丰富

单选题少渣膳食要点是()A蔬菜、水果不限制B少用调味品C选用含纤维少的食物D少用动物油E注意烹调方法

单选题()是维生素、无机盐及膳食纤维的重要来源。A粮谷类B蔬菜水果类C油脂类D动物性食物及豆类

单选题经济发达国家的膳食结构中的显著特点是()A富含膳食纤维B优质蛋白质较少C以植物性食物为主D摄入饱和脂肪酸较多E维生素A、维生素B和钙的摄入均较少

单选题富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B和钙、铁等无机盐和微量元素()。A粮谷类B动物性食物C蔬菜和水果D大豆及其制品E奶及奶制品

单选题富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2和钙、铁等无机盐和微量元素()。A粮谷类B动物性食物C蔬菜和水果D大豆及其制品E奶及奶制品

单选题下列说法符合地中海膳食结构特点的是()A食物加工程度高B主要食用油为动物油C膳食含大量复合碳水化合物D蔬菜水果摄入量低E多数成人有饮白酒习惯