判断题成套健美操动作一般包括头、肩、胸、髋、腰、腹、背和上下肢的运动,才能使人体得到全面的锻炼。A对B错

判断题
成套健美操动作一般包括头、肩、胸、髋、腰、腹、背和上下肢的运动,才能使人体得到全面的锻炼。
A

B


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仰泳初学时,产生头高脚低“坐”着游的原因是()。A.收腹屈髋B.腰腹和下肢力量差C.怕呛水、喝水,抬高上体,头出水面D.打腿下压动作不好

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通过对人体的()等部位进行训练,以提高人体的支撑能力和柔韧性。A、头B、胸C、腰D、腹E、腿F、肩

通过对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练,以提高人体的支撑能力和耐力。

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成套健美操动作一般包括头、肩、胸、髋、腰、腹、背和上下肢的运动,才能使人体得到全面的锻炼。

健美操成套动作安排的科学性与否,锻炼效果如何,取决于其()安排是否合理。

健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的()。A、生理运动负荷B、心理运动负荷C、生理运动负荷和心理运动负荷的总称D、超负荷

关于水中健美操的描述错误的是()。A、充分利用了水的阻力和浮力,锻炼人的身体和塑造美的形体B、与陆上健美操相比,它的运动强度大,动作复杂,排汗多C、在水中人体各部位所受的浮力和压力均衡,动作相对舒展、柔和D、长期做水中健美操可调节人体的姿态和脊柱生理弯曲

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判断题健美操基本动作是根据身体的各部位而确定的,包括头、肩、胸等练习。A对B错

单选题关于水中健美操的描述错误的是()。A充分利用了水的阻力和浮力,锻炼人的身体和塑造美的形体B与陆上健美操相比,它的运动强度大,动作复杂,排汗多C在水中人体各部位所受的浮力和压力均衡,动作相对舒展、柔和D长期做水中健美操可调节人体的姿态和脊柱生理弯曲

多选题通过对人体的()等部位进行训练,以提高人体的支撑能力和柔韧性。A头B胸C腰D腹E腿F肩

判断题通过对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练,以提高人体的支撑能力和耐力。A对B错

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