(),即主动和有效地认识压力、应对压力、调控压力、合理有效地运用压力。 A.压力应对B.压力控制C.压力管理D.压力调节
应对压力的有效反应( )A逃避压力B去改变自己C与其他有过类似经验的人交流D面对更大的压力去挑战
下列对压力认识的观点错误的是()。 A.健康的应对方式为问题式应对方式B.社会支持是个体应对压力的“可利用的外部资源”C.升华、幽默是积极的心理防卫机制D.压力反应是一种非特异性反应E.压力反应是一种非特异性反应
有效应对压力的影响因素不包括() A.压力源数量B.家庭、社会、经济资源的丰富程度C.压力源的强度与持续时间D.压力应对经验E.压力源质量
情绪应对的方式对于应对由不可控的压力源产生的影响更为有效。
在个体层面的压力管理中，有三种（）策略可以有效帮助我们应对压力。A、规划策略B、前摄策略C、反应性策略D、逃避策略
压力的应对方法包括（）。A、刺激环节的应对方法B、评价环节的应对方法C、反应环节的应对方法D、以上都是
压力的应对方法包括（）A、刺激环节的应对方法B、评价环节的应对方法C、反应环节的应对方法D、注意避免“有罪推定”给人造成的不必要的压力
个体对所承受压力而产生的一系列非特异性反应称为：（）A、压力反应B、压力适应C、压力应对D、心理防御机制E、心理应对机制
个体以各种方式调整自己以适应环境的过程称为（）A、压力反应B、压力适应C、压力应对D、心理防御机制E、心理应对机制
哪种应对策略不仅有助于帮助解决问题，从根本上消除压力，而且能有效缓解压力体验（）。A、问题解决B、情绪应对C、消极逃避D、生理反应
压力管理的目的就是要达到应对压力，有效地掌握与运用应对压力的方法与能力。压力管理主要包括（）和（）两个方面。
应对是压力与健康的中介机制，从对活动的指向性看，与问题定向应对相对应的是：（）A、压力反应B、压力适应C、压力应对D、心理防御机制E、心理应对机制
压力盒应对受力方向的力反应灵敏，而不受侧向压力影响。
工作压力应对的CALM法则中，管理（Managet）的含义是（）A、改善认知，有效应对B、接纳压力源，着手改善C、接纳压力源，着手改善D、管理资源，掌控生活
单选题工作压力应对的CALM法则中，管理（Managet）的含义是（）A改善认知，有效应对B接纳压力源，着手改善C接纳压力源，着手改善D管理资源，掌控生活
单选题个体以各种方式调整自己以适应环境的过程称为（）A压力反应B压力适应C压力应对D心理防御机制E心理应对机制
单选题压力的应对方法包括（）。A刺激环节的应对方法B评价环节的应对方法C反应环节的应对方法D以上都是
多选题压力的应对方法包括（）A刺激环节的应对方法B评价环节的应对方法C反应环节的应对方法D注意避免“有罪推定”给人造成的不必要的压力
判断题情绪应对的方式对于应对由不可控的压力源产生的影响更为有效。A对B错
多选题在个体层面的压力管理中，有三种（）策略可以有效帮助我们应对压力。A规划策略B前摄策略C反应性策略D逃避策略
填空题压力管理的目的就是要达到应对压力，有效地掌握与运用应对压力的方法与能力。压力管理主要包括（）和（）两个方面。
单选题应对是压力与健康的中介机制，从对活动的指向性看，与情绪定向应对相对应的是：（）A压力反应B压力适应C压力应对D心理防御机制E心理应对机制
单选题个体对所承受压力而产生的一系列非特异性反应称为：（）A压力反应B压力适应C压力应对D心理防御机制E心理应对机制
单选题哪种应对策略不仅有助于帮助解决问题，从根本上消除压力，而且能有效缓解压力体验（）。A问题解决B情绪应对C消极逃避D生理反应