女子在健身运动期间应增大健身负荷,运动强度,运动时间。() 此题为判断题(对，错)。
健身健美操的运动负荷一般以高强度为最佳。() 此题为判断题(对，错)。
健身健美操的运动强度一般控制在26~30拍／10秒的范围。() 此题为判断题(对，错)。
以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次／分)=170—年龄。() 此题为判断题(对，错)。
健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。
健身跑的运动负荷由（）所决定。A、运动频度B、运动强度C、时间D、最大心率
健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。A、运动量B、运动负荷C、心率D、运动时间
健身跑的强度一般用（）来计算。A、运动时间B、运动负荷C、最大摄氧量D、运动心率
健身跑的强度一般用（）米计算A、运动时间B、最大摄氧量C、运动负荷D、运动心率
健身跑运动时的心率始终控制在（）每分钟，而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。
判断题在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时可以有憋气现象。A对B错
判断题健身健美操的运动强度一般控制在26~30拍/10秒的范围。A对B错
判断题进行有氧运动时，可用心率来反映运动强度。A对B错
判断题对有氧运动的强度控制可以通过测量心率来实现。A对B错
单选题健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。A运动量B运动负荷C心率D运动时间
判断题健身跑运动不受场地器材的限制，适宜于男女老幼。A对B错
多选题健身跑的运动负荷由（）所决定。A运动频度B运动强度C时间D最大心率
单选题健身跑的强度一般用（）米计算A运动时间B最大摄氧量C运动负荷D运动心率
判断题有氧运动是中老年人健身的最佳选择。100米跑步和马拉松跑都被视为“有氧运动”。A对B错
判断题健身健美操的运动负荷一般以高强度为最佳。A对B错
判断题负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。A对B错
判断题在力量练习中常用RM来表示运动强度，而不是用心率来加以推测。A对B错
判断题健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。A对B错
填空题健身跑运动时的心率始终控制在（）每分钟，而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。