单选题以下哪种心率代表健身效果不大（）A155次/minB185次/minC145次/minD105次/mim

单选题
以下哪种心率代表健身效果不大（）
A

155次/min

B

185次/min

C

145次/min

D

105次/mim

参考解析

解析： 暂无解析

相关考题：

以下哪种服务属于对人的不可触知的服务活动()。 A.麦当劳的餐饮服务B.广东开放大学的远程教育C.理发店的理发服务D.健身房的健身活动
查看答案
下列哪种行为对减少PM2.5效果最不明显（）？A、不燃放烟花爆竹B、室内种植绿色植物C、外出健身时间改为傍晚
查看答案
健身效果的最佳心率区间为（）。A、100~120次/minB、120~140次/minC、140~160次/minD、105~125次/min
查看答案
我国健身运动的常用心率公式是（）。
查看答案
一般运动医学研究认为，步行速度每分钟达133米，心率可达人体最大心率的90%，对健身效果最佳。
查看答案
以下哪种心率代表健身效果不大（）A、155次/minB、185次/minC、145次/minD、105次/mim
查看答案
美国健身研究协会推荐的健身指标区是（）。A、最大心率×（65%~68%）B、最大心率×（60%~75%）C、最大心率×（69%~90%）
查看答案
运动时心率在（）时心脏搏出量达到最大值，被认为是取得最佳健身效果的心率区间。A、110～130次/分B、130～150次/分C、140～160次/分D、120～140次/分
查看答案
健身运动中的靶心率可按最大心率的（）％来控制。
查看答案
进行体育锻炼要达到健身效果，运动中必须达到靶心率后至少持续（）分钟。A、10B、15C、20D、30
查看答案
以下哪种游戏有利于促进宝宝精细动作发育：（）A、黑白卡片B、踢足球C、健身毯D、串珠
查看答案
在跑步健身锻炼时应注意调整速度，正确的做法是以下哪种？（）A、快慢快B、慢快慢C、慢快D、快慢
查看答案
根据运动负荷价值理论，具有健身效果的最佳心律在120-140次/分，所以长期进行体育舞蹈锻炼，对健身、减脂效果明显，具有生理学价值。
查看答案
以下那种心率代表健身效果不大（）A、155次/minB、185次/minC、145次/minD、105次/mim
查看答案
国际上认为锻炼身体时，心率要控制在120~140次/min，这个区间叫（）。A、生理负荷价值阈B、靶心率C、最大健身强度D、健身阈强度
查看答案
简述健美操的健身效果。
查看答案
有氧耐力运动对大众健身特别有益，要提高健身效果，必须保证（）A、心率大约140~170次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率3~4次B、心率大约120~160次／分，持续时间30~50分钟，每周锻炼频率2~3次C、心率大约140~170次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率2~3次D、心率大约120~160次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率3~4次
查看答案
单选题通常把正常人取得最佳健身效果的心率区确定为（）次/分之间。A120-170B120-140C160-170D140-170
查看答案
单选题以下那种心率代表健身效果不大（）A155次/minB185次/minC145次/minD105次/mim
查看答案
单选题进行体育锻炼要达到健身效果，运动中必须达到靶心率后至少持续（）分钟。A10B15C20D30
查看答案
填空题健身运动中的靶心率可按最大心率的（）％来控制。
查看答案
单选题靶心率是判断有氧运动强度的重要指标，以下不正确的说法是（）。A靶心率范围因人而异B即使同一个人，不同时期的靶心率指标也要根据具体情况灵活运用C运动时需要循序渐进和量力而行，不宜单纯追求靶心率指标D为了效果好，运动时无论遇到什么情况，均要坚持达到预定的靶心率目标E在身体条件允许时，运动中越接近靶心率的上限，健身效果越好
查看答案
单选题健身效果的最佳心率区间为（）。A100~120次/minB120~140次/minC140~160次/minD105~125次/min
查看答案
单选题运动时心率在（）时心脏搏出量达到最大值，被认为是取得最佳健身效果的心率区间。A110～130次/分B130～150次/分C140～160次/分D120～140次/分
查看答案
单选题美国健身研究协会推荐的健身指标区是（）。A最大心率×（65%~68%）B最大心率×（60%~75%）C最大心率×（69%~90%）
查看答案
单选题国际上认为锻炼身体时，心率要控制在120~140次/min，这个区间叫（）。A生理负荷价值阈B靶心率C最大健身强度D健身阈强度
查看答案
问答题简述健美操的健身效果。
查看答案
热门标签