填空题健身运动中的靶心率可按最大心率的()%来控制。
填空题
健身运动中的靶心率可按最大心率的()%来控制。
参考解析
解析:
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相关考题:
运动强度轻松是指()。A、20~39%最大心率B、35~54%最大心率C、40~59%最大心率D、55~69%最大心率E、60~84%最大心率F、70~89%最大心率G、》85%最大心率H、》90%最大心率
靶心率或目标心率的标准计算公式是()。A、靶心率=(最大心率+安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率B、靶心率=(最大心率-安静心率)÷(0.6-0.8)+安静心率C、靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)-安静心率D、靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率
靶心率是指()A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%~70%时的心率D、达到最大运动强度70%~80%时的心率E、达到最大运动强度80%~90%时的心率
单选题靶心率是指()A达到最大运动强度时的心率B达到最大运动强度50%时的心率C达到最大运动强度60%~70%时的心率D达到最大运动强度70%~80%时的心率E达到最大运动强度80%~90%时的心率
单选题靶心率或目标心率的标准计算公式是()。A靶心率=(最大心率+安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率B靶心率=(最大心率-安静心率)÷(0.6-0.8)+安静心率C靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)-安静心率D靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率
单选题运动强度轻松是指()。A20~39%最大心率B35~54%最大心率C40~59%最大心率D55~69%最大心率E60~84%最大心率F70~89%最大心率G》85%最大心率H》90%最大心率
填空题适宜运动强度范围,可用靶心率来控制:以本人最高心率的()的强度作为标准。