单选题硬拉动作正确学习顺序是()A屈髋姿势;PVC硬拉;壶铃硬拉;杠铃硬拉B传统硬拉;罗马尼亚硬拉;相扑硬拉C直腿硬拉;罗马尼亚硬拉;壶铃摇摆

单选题
硬拉动作正确学习顺序是()
A

屈髋姿势;PVC硬拉;壶铃硬拉;杠铃硬拉

B

传统硬拉;罗马尼亚硬拉;相扑硬拉

C

直腿硬拉;罗马尼亚硬拉;壶铃摇摆


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手臂波浪练习时,正确的动作顺序是()。

以下不属于屈髋动作模式直观体现的是()A、硬拉B、下砸药球C、高脚杯深蹲

以下哪个动作锻炼不到臀大肌()A、深蹲B、直腿硬拉C、屈腿硬拉D、坐姿腿屈伸

竖脊肌的训练动作主要有硬拉、负重侧屈、罗马椅挺身。

以下不属于屈髋动作模式的动作是()A、硬拉B、双板滑雪C、直立体前屈

根据训练计划设计中动作选择与组合的目的,以下符合重点提高的是()A、深蹲;剪蹲;单腿硬拉;臀桥B、深蹲;RDL;实力举;引体向上C、硬拉;剪蹲;俯卧撑划船;侧抛药球

硬拉动作正确学习顺序是()A、屈髋姿势;PVC硬拉;壶铃硬拉;杠铃硬拉B、传统硬拉;罗马尼亚硬拉;相扑硬拉C、直腿硬拉;罗马尼亚硬拉;壶铃摇摆

在硬拉训练动作中,杠铃下落时腘绳肌所产生的是?()A、向心收缩B、离心收缩C、超等长收缩

简述塞拉门门控操作时的关门动作顺序?

班杜拉认为观察学习由4个过程组成,其中()过程是观察学习的中心环节。A、注意B、动作再现C、保持D、动机

学生在操作技能学习中,能把前面所掌握的各个局部的动作按照一定顺序连接起来,使其形成一个整体连贯而协调的操作程序,这个学习过程是()A、动作定向阶段B、动作整合阶段C、动作分解阶段D、动作熟练阶段

锻炼背部肌肉的练习动作有()A、仰卧飞鸟B、引体向上C、俯立划船D、硬拉

“直腿硬拉”练习是主要是发达腿部肌肉群的动作。

下面哪个动作不能练到股四头肌?()A、深蹲B、剪蹲C、硬拉D、坐姿腿屈伸

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以下对基础动作模式描述正确的是()A、屈髋是指硬拉动作B、卧推是学习上肢推动作模式的首选动作C、单腿蹲是启动、制动、变向等移动灵敏动作的基础

基于重量的选择,学习硬拉推荐的动作顺序是()A、壶铃硬拉-传统硬拉-举重硬拉B、传统硬拉-罗马尼亚硬拉-壶铃硬拉C、壶铃硬拉-罗马尼亚硬拉-传统硬拉

对于新手来说,正确的硬拉动作学习顺序应为()A、壶铃硬拉-传统硬拉-举重硬拉B、传统硬拉-罗马尼亚硬拉-壶铃硬拉C、壶铃硬拉-罗马尼亚硬拉-传统硬拉

下列动作哪个是锻炼股二头肌的()。A、杠铃深蹲B、哑铃提踵C、杠铃屈膝硬拉D、杠铃直膝硬拉

操作颈部按摩拉抹动作时,要求()。A、手法正确,拉抹动作轻柔、连贯B、手法正确,拉抹动作稍重、连贯C、手法正确,拉抹动作要轻、连贯D、手法正确,拉抹动作缓慢、连贯

单选题学生在操作技能学习中,能把前面所掌握的各个局部的动作按照一定顺序连接起来,使其形成一个整体连贯而协调的操作程序,这个学习过程是()A动作定向阶段B动作整合阶段C动作分解阶段D动作熟练阶段

单选题对于新手来说,正确的硬拉动作学习顺序应为()A壶铃硬拉-传统硬拉-举重硬拉B传统硬拉-罗马尼亚硬拉-壶铃硬拉C壶铃硬拉-罗马尼亚硬拉-传统硬拉

单选题以下对基础动作模式描述正确的是()A屈髋是指硬拉动作B卧推是学习上肢推动作模式的首选动作C单腿蹲是启动、制动、变向等移动灵敏动作的基础

判断题“直腿硬拉”练习是主要是发达腿部肌肉群的动作。()A对B错

单选题基于重量的选择,学习硬拉推荐的动作顺序是()A壶铃硬拉-传统硬拉-举重硬拉B传统硬拉-罗马尼亚硬拉-壶铃硬拉C壶铃硬拉-罗马尼亚硬拉-传统硬拉

单选题以下不属于屈髋动作模式的动作是()A硬拉B双板滑雪C直立体前屈

单选题观察学习包括四个过程,其先后顺序正确的是(  )。A动机过程—注意过程—动机过程—动作再现过程B注意过程—动作再现过程—动机过程—保持过程C注意过程—保持过程—动机过程—动作再现过程D动机过程—注意过程—动作再现过程—保持过程E注意过程—保持过程—动作再现过程—动机过程