根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点,在体育教学和训练中,儿童少年不宜过早地从事()。A、力量练习B、速度练习C、灵敏练习D、柔韧练习

根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点,在体育教学和训练中,儿童少年不宜过早地从事()。

  • A、力量练习
  • B、速度练习
  • C、灵敏练习
  • D、柔韧练习

相关考题:

下列有关儿童少年体育卫生要求的论述,错误的是() A、站、立、跑、跳、投的姿势要正确。B、应尽早进行力量性练习。C、不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习。D、在加强关节柔韧性练习时,应注意发展关节周围肌肉的力量。

()要使机体局部的力量练习与整体的力量练习,上肢与下肢,大肌肉群与小肌肉群的力量练习,应配合起来,防止片面性。A.力量训练B.速度训练C.耐力训练D.灵敏训练

一次训练课中,通常按( )顺序进行 A、热身,柔韧性练习,有氧练习,肌肉力量练习B、热身,有氧练习,柔韧性练习,肌肉力量练习C、热身,肌肉力量练习,有氧练习,柔韧性练习D、热身,有氧练习,肌肉力量练习,柔韧性练习

发展各种运动素质的主要身体练习可分为()。A、速度练习B、力量练习C、协调性练习D、发展柔韧性练习

根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点,在体育教学和训练中,儿童少年不宜过早地从事(  )A.力量练习B.速度练习C.灵敏练习D.柔韧练习

根据儿童少年氧运输系统的特点,体育教学与训练时宜采用( )A.长时间耐力性练习 B.力量性练习C.短时间速度性练习 D.静力性练习

健身教练给会员设计一节私教课程,最好的顺序是()。A、热身、柔韧性练习、肌肉力量练习、有氧练习B、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、柔韧性练习、肌肉力量练习

一次训练课中,通常按()顺序进行A、热身、柔韧性练习,有氧训练、肌肉力量练习B、热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习

儿童少年不宜过早从事力量性练习,要多安排室外体育活动。

下列说法中错误的是()A、柔韧练习和力量练习结合效果好;B、16岁后可进行适当的耐力训练;C、3-6岁的儿童灵敏素质最差;D、耐力成绩随年龄增加而提高

根据儿童心血管系统、呼吸系统的解剖生理特点,儿童少年的体育运动卫生要求()A、避免从高处往下跳的练习;B、宜过早从事过多、过重的力量练习;C、宜进行柔韧性练习;D、应避免做过多的屏气、倒立和“桥”等动作。

根据运动系统特点,儿童少年体育教学的要求有()A、养成站立行走跑的正确姿势;B、不要在坚硬场地上多跳;C、不要过早进行力量练习;D、少做柔韧和灵敏练习。

平时的体育锻炼中我们通常进行的是以()手段来发展力量素质。A、等长性力量练习B、等张性力量练习C、力量耐力练习D、速度力量练习

赛前训练的身体训练包括哪些练习?()A、力量性练习B、速度性练习C、耐力性练习D、灵敏性练习

肥胖症患者应在保持正常必需的能量摄入情况下,增加每天的运动量,运动时以()为主。A、耐力练习B、力量练习C、柔韧练习D、速度练习

下列哪种运动对于降低血脂效果更好()。A、力量练习B、有氧运动C、柔韧性练习D、平衡能力练习

少儿力量训练应以()为主。A、运动性练习B、静力性练习C、最大力量练习D、专项训练

儿童少年的肌肉收缩力和耐力都比成年低,因此不宜过多过早地进行负重和力量练习。

()要使机体局部的力量练习与整体的力量练习,上肢与下肢,大肌肉群与小肌肉群的力量练习,应配合起来,防止片面性。A、力量训练B、速度训练C、耐力训练D、灵敏训练

判断题儿童少年不宜过早从事力量性练习,要多安排室外体育活动。A对B错

单选题下列有关儿童少年体育卫生要求的论述,错误的是()。A站、立、跑、跳、投的姿势要正确。B应尽早进行力量性练习。C不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习。D在加强关节柔韧性练习时,应注意发展关节周围肌肉的力量。

多选题根据运动系统特点,儿童少年体育教学的要求有()A养成站立行走跑的正确姿势;B不要在坚硬场地上多跳;C不要过早进行力量练习;D少做柔韧和灵敏练习。

多选题赛前训练的身体训练包括哪些练习?()A力量性练习B速度性练习C耐力性练习D灵敏性练习

判断题儿童少年的肌肉收缩力和耐力都比成年低,因此不宜过多过早地进行负重和力量练习。A对B错

单选题根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点,在体育教学和训练中,儿童少年不宜过早地从事()。A力量练习B速度练习C灵敏练习D柔韧练习

单选题肥胖症患者应在保持正常必需的能量摄入情况下,增加每天的运动量,运动时以()为主。A耐力练习B力量练习C柔韧练习D速度练习

单选题根据儿童心血管系统、呼吸系统的解剖生理特点,儿童少年的体育运动卫生要求()A避免从高处往下跳的练习;B宜过早从事过多、过重的力量练习;C宜进行柔韧性练习;D应避免做过多的屏气、倒立和“桥”等动作。