进行体育锻炼要注意饮食规律,一般进食后1小时以上再运动,运动后半小时以上才进食。

进行体育锻炼要注意饮食规律,一般进食后1小时以上再运动,运动后半小时以上才进食。


相关考题:

预防肠扭转最重要的措施是避免A.腹部受凉B.进食高脂饮食C.进食辛辣饮食SXB 预防肠扭转最重要的措施是避免A.腹部受凉B.进食高脂饮食C.进食辛辣饮食D.进食高蛋白饮食E.饱餐后剧烈运动

对能量代谢影响最为显著的因素是A、高温B、精神运动C、进食D、肌肉运动E、进食12小时后

运动后应休息()以上再进食。A、15分钟B、30分钟C、45分钟D、60分钟

预防肠扭转最重要的措施是避免A.腹部受凉B.进食高脂饮食C.进食辛辣饮食D.进食高蛋白饮食E.饱餐后剧烈运动

运动时就餐时间安排比较合理的是( )。A.进餐后4小时开始运动B.运动结束后10分钟进食C.进餐后30分钟开始运动D.运动结束后20分钟进食E.进餐后2个多小时开始运动

告知患者A、增加运动,减少睡眠,进食清淡饮食B、减少运动,充足睡眠,增加饮食C、增加运动,充足睡眠,减少饮食D、运动、睡眠,饮食无特殊变化E、合理休息,充足睡眠,摄取足够的营养

运动结束后多久进食最佳()A、40分钟以上B、30分钟以上C、20分钟以上D、10分钟以上

健美操运动后应休息多少分钟以上再进食()A、15B、30C、45D、60

健美运动员饮食营养的原则:训练后必须立即摄取易于吸收的(),2小时后再次进食同样的营养物质的混合物。

据研究,体育锻炼强度运动可在食后半小时后进行,中度运动应在二小时后进行,轻度运动在一小时以后进行最合理。

运动时就餐时间安排比较合理的是()A、进餐后30分钟开始运动B、进餐后2个多小时开始运动C、进餐后4小时开始运动D、运动结束后10分钟进食E、运动结束后20分钟进食

高血压病人要注意()A、少用脑B、少进食C、少运动D、少便秘

测量体温在()A、进食后半小时B、进食后1小时C、进食后2小时D、进食前半小时

在练习踏板操之前要注意运动前()停止进食。A、20分钟B、40分钟C、1小时

运动后应休息30分钟以上再进食,进食后应休息1.5-2.5小时才能剧烈运动。

大量进食后3-4小时,才可进行激烈训练。

在练习踏板操之前要注意运动前半小时停止进食。

判断题据研究,体育锻炼强度运动可在食后半小时后进行,中度运动应在二小时后进行,轻度运动在一小时以后进行最合理。A对B错

单选题下列哪种情况说明运动不适量()A运动锻炼后,精神状态良好或稍有疲劳但还有继续锻炼的愿望B饮食比较稳定,每天的进食量没有大的改变为运动适量C体重减轻很多D每天的睡眠规律性很强

单选题在练习踏板操之前要注意运动前()停止进食。A20分钟B40分钟C1小时

单选题运动结束后多久进食最佳()A40分钟以上B30分钟以上C20分钟以上D10分钟以上

单选题健美操运动后应休息多少分钟以上再进食()A15B30C45D60

单选题测量体温在()A进食后半小时B进食后1小时C进食后2小时D进食前半小时

判断题在练习踏板操之前要注意运动前半小时停止进食。A对B错

判断题运动后应休息30分钟以上再进食,进食后应休息1.5-2.5小时才能剧烈运动。A对B错

填空题健美运动员饮食营养的原则:训练后必须立即摄取易于吸收的(),2小时后再次进食同样的营养物质的混合物。

判断题进行体育锻炼要注意饮食规律,一般进食后1小时以上再运动,运动后半小时以上才进食。A对B错