填空题健美运动员饮食营养的原则:训练后必须立即摄取易于吸收的(),2小时后再次进食同样的营养物质的混合物。
填空题
健美运动员饮食营养的原则:训练后必须立即摄取易于吸收的(),2小时后再次进食同样的营养物质的混合物。
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科学已经证明皮肤的健美与各种物质的摄取密切相关,如果皮肤得不到体内丰富的营养供给,即使是高级的化妆品,也难以使其健美。因此,必须从膳食中摄取各种营养物质,以供给皮肤的需要。以下哪项如果为真,最能削弱上述论证?( )A.营养物质不是决定皮肤健美的唯一因素B.每天运动可以使人容光焕发,肤色红润C.膳食中的营养物质难以到达皮肤表层D.过多的或是不均衡的营养供给会造成各种皮肤问题
单选题关于运动员的饮食,下列错误的是()。A饮食中应供给足够的能量B饮食中应含有运动员所需要的各种营养素C供给的饮食要能量高、体积大D饮食要易于消化吸收E饮食的合理调配和烹调加工,食物多样化,感官性状良好
单选题关于运动员的饮食,下列不正确的是()。A饮食要易于消化吸收B饮食中应供给足够的能量C供给的饮食要能量高、体积大D饮食中应含有运动员所需要的各科营养素E饮食的合理调配和烹调加工,食物多样化,感官性状良好
填空题在训练过程中,应该注意对女子运动员特殊营养物质的补充,如()、()、()、()等。