超负荷锻炼可以使身体健康素质逐渐得到提高，意味着每次必须练到筋疲力尽。
超负荷锻炼可以使身体健康素质逐渐得到提高，意味着每次必须练到筋疲力尽。
相关考题：
中职生要成为德能兼备的全面发展的现代职业人，必须（） ①加强道德修养，提高道德素质 ②加强专业技能学习，提高动手能力 ③加强文化知识学习，提高科学文化素质 ④加强身心锻炼，提高身心素质A、①B、①②C、①②③D、①②③④
素质发展的含义有（）。A、人对自然力的支配能力的提高，真正成为自然界的主人B、人对社会的支配能力得到提高，并促进生产力不断发展，使社会对人的约束和强制逐渐减轻，人逐渐成为社会的主体C、人对自身支配能力得到提高，成为自我的主体D、人的各种需要得到满足
单选题中职生要成为德能兼备的全面发展的现代职业人，必须（） ①加强道德修养，提高道德素质 ②加强专业技能学习，提高动手能力 ③加强文化知识学习，提高科学文化素质 ④加强身心锻炼，提高身心素质A①B①②C①②③D①②③④
多选题素质发展的含义有（）。A人对自然力的支配能力的提高，真正成为自然界的主人B人对社会的支配能力得到提高，并促进生产力不断发展，使社会对人的约束和强制逐渐减轻，人逐渐成为社会的主体C人对自身支配能力得到提高，成为自我的主体D人的各种需要得到满足
单选题领导者要做“人”的工作，就必须做思想工作。按照“教育者必先受教育”的原则，领导者素质特别是（ ）的提高是决定思想工作成败的关键。A业务知识素质B气质修养素质C身体健康素质D政治思想素质
单选题健美训练，为保证某些肌肉群得到超负荷刺激强度，同时保证某些肌肉群得到充分休息而实现超补偿。依椐人体生理承受负荷的原理，每次训练课并不能把全身都锻炼到位。这就必须采用（）法。A分化训练B分部位训练C分组训练D常规训练
单选题体育锻炼对促进心理健康的影响，下列哪项表述是不正确的？（）A体育锻炼可以使人的身体素质更好B体育锻炼可以改善情绪状态C体育锻炼可以提高智力功能D体育锻炼可以培养坚强的意志品质