PNF操作技术中，等张组合目的不包括A、主动控制动作B、增加肌肉力量C、增加主动活动范围D、增加被动活动范围E、获得离心动作控制
游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______A.被动伸展痉挛的肌肉B.主动伸展痉挛的肌肉C.热敷
PNF操作技术中，等张组合目的不包括A.主动控制动作B.增加肌肉力量C.增加主动活动范围D.增加被动活动范围E.获得离心动作控制
（）偏航指的是采用电力或液压拖动来完成对风动作的偏航方式。A、被动；B、主动；C、从动；D、随动
运动员在完成动作时，所用的力量越大，时间越短，所表现的速度力量越小。
热身活动后在局部锻炼动作之前，应做有关肌肉、关节和韧带伸拉的（），并使肌肉尽量放松。A、伸展活动B、娱乐活动C、压缩活动D、跳跃活动
根据影响动作表现的四大系统，以下对于功能系统描述错误的是（）A、由肌肉、肌腱、筋膜组成B、动作的动力装置C、不易被动作所影响
利用主动动作或被动动作所产生的动量来伸展肌肉，所用的力量应与被拉伸的关节的可能伸展能力相适应，如果大于肌肉组织的可伸展能力，肌肉就会拉伤。
柔韧素质是指（），柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。A、机体各关节活动的幅度B、肌肉韧带的伸展能力C、力量的大小D、动作的优美程度
主动或被动的弹性伸展法是指有节奏的、速度较快的、幅度逐渐加大的多次重复一个动作的拉伸方法。
肌肉伸展的方法有三种：即主动和被动的静态伸展法、主动或被动的弹性伸展法、本体感受神经肌肉伸展法。
解除肌肉痉挛的有效方法是。（）A、被动伸展痉挛的肌肉B、主动伸展痉挛的肌肉C、热敷D、冷敷
因为肌肉做牵拉的时候超过了肌肉本身所特有的伸展度的时候而引起的拉伤是（）A、主动拉伤B、被动拉伤
做跳箱分腿腾越动作应注意发展（）A、屈肌群的肌肉力量B、伸肌群的肌肉力量C、内收肌群的伸展性D、外展肌群的伸展性
评价斜方肌中束肌肉力量时，需要被测试者做哪个动作？（）A、T字外展B、Y字伸展C、A字伸展
预防肌肉拉伤的措施包括（）A、加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习B、准备活动要充分C、运动量由小到大逐渐增加D、运动量由大到小逐渐递减E、正确掌握技术动作
单选题解除肌肉痉挛的有效方法是。（）A被动伸展痉挛的肌肉B主动伸展痉挛的肌肉C热敷D冷敷
单选题PNF操作技术中，等张组合目的不包括（）。A主动控制动作B增加肌肉力量C增加主动活动范围D增加被动活动范围E获得离心动作控制
判断题主动或被动的弹性伸展法是指有节奏的、速度较快的、幅度逐渐加大的多次重复一个动作的拉伸方法。A对B错
单选题做跳箱分腿腾越动作应注意发展（）A屈肌群的肌肉力量B伸肌群的肌肉力量C内收肌群的伸展性D外展肌群的伸展性
单选题在学习完《伶官传序》一课后，教师为学生布置了总结被动句式的用法的作业，以下学生的作业不满足要求的一项是（）。A学生甲：用介词于受……于……表被动（于引出动作的主动者）。例如：则令之高爵显位，一旦抵罪，或脱身以逃，不能容于远近。B学生乙：用为为……所……（为引出动作的主动者）或……为所……表被动。如：及其衰也，数十伶人困之，而身死国灭，为天下笑。C学生丙：用见见……予……表被动（于引出动作的主动者）。例如：吾长见笑于大方之家。D学生丁：用介词被表被动。例如：同舍生皆被绮绣。
单选题根据影响动作表现的四大系统，以下对于功能系统描述错误的是（）A由肌肉、肌腱、筋膜组成B动作的动力装置C不易被动作所影响
单选题在每个动作的全过程中，必须把（）在主动肌的活动中，要使肌肉在动作的全过程中，始终处于继续张紧的状态中，要想到肌肉是怎样用力收缩和伸展的全过程。A意念分散B意志力集中C集中力量D意念集中
判断题利用主动动作或被动动作所产生的动量来伸展肌肉，所用的力量应与被拉伸的关节的可能伸展能力相适应，如果大于肌肉组织的可伸展能力，肌肉就会拉伤。A对B错
单选题肌力是指（ ）。A肌肉放松时所产生的力量B肌肉收缩时产生的力量C肌肉收缩时所产生的最小力量D肌肉放松时所产生的最大力量E肌肉放松是所产生的最小力量
判断题运动员在完成动作时，所用的力量越大，时间越短，所表现的速度力量越小。A对B错
多选题柔韧素质是指（），柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。A机体各关节活动的幅度B肌肉韧带的伸展能力C力量的大小D动作的优美程度
判断题肌肉伸展的方法有三种：即主动和被动的静态伸展法、主动或被动的弹性伸展法、本体感受神经肌肉伸展法。A对B错