做跪跳起动作时，两臂的前摆制动动作和伸腰展髋及脚背与小腿用力下压动作应配合协调，其中（）。A、前一动作与后一动作同时完成B、后一动作紧随前一动作完成C、前一动作紧随后一动作完成
做跪跳起动作时，两臂的前摆制动动作和伸腰展髋及脚背与小腿用力下压动作应配合协调，其中（）。
- A、前一动作与后一动作同时完成
- B、后一动作紧随前一动作完成
- C、前一动作紧随后一动作完成
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脚背正面踢球时．当摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆时，小腿的加速前摆时问是（ ）。A.膝盖接近球的垂直上方时B.摆动腿后摆时膝盖超过球的垂直上方时C.膝盖摆到球的内侧垂直上方时D.出现射门时机时
请认真阅读下列材料，并按要求作答。动作方法：①从跪立开始，上体前倾，同时两臂后摆，臀部后坐。②两臂迅速向前上摆，摆至前举时立即制动，同时伸腰展髋，脚背与小腿用力下压。③身体向上腾起时，迅速提膝收腿成半蹲姿势。保护与帮助：保护帮助者站在练习者体侧，当其两臂摆至前举时，迅速托其腋下(或提其上臀)帮助腾起。请根据上述材料完成下列任务：(1)简要说明“跪跳起”的教学重点、难点。(2)如果指导水平二的学生练习，试拟定教学目标。(3)依据拟定的教学目标，设计 “跪跳起”的教学活动并说明理由。
请认真阅读下列材料,并按要求作答。动作方法:两脚自然左右开立与肩同竞,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举;两臂自然前后预摆,同时两腿随着协调弹性屈伸;起跳时两臂由后向前上方有力摆动,两脚迅速蹬地，充蹬身髋、踝关节向前上方跳起,腾空后挺胸、展体、延伸使身体尽量伸展;落地前收腹、屈膝、小腿尽量前伸;落地时脚跟先着地,并立刻屈缓中,保持身体平衡请根据上述材料完成下列任务：(1)简要说明“立定跳远”的教学重点、难点。(2)如果指导水平二的学生练习,试拟定教学目标。(3)依据拟定的教学目标,设计新授环节的教学方法并说明理由。
单选题正确的挥棒击球的动作是？（）A左脚向前伸踏的同时，右脚用力蹬地，转髋，转肩，挥臂，由下向上拉紧，当两臂伸直，球棒挥摆至本垒板前沿上空时，保持最快的速度将球击出。B左脚向前伸踏的同时，右脚用力蹬地，转髋，转肩，挥臂，双脚跳起由下向上拉紧，当两臂伸直，球棒挥摆至本垒板前沿上空时，保持最快的速度将球击出C左脚向前伸踏的同时，右脚用力蹬地，由下向上拉紧，当两伸直，球棒挥摆至本垒板前沿上空时，保持最快的速度将球击出。D左脚向前伸踏的同时，转肩，挥臂，由下向上拉紧，当两伸直，球棒挥摆至本垒板前沿上空时，保持最快的速度将球击出。
单选题下列不属于脚背正面踢球易犯错误的选项是（）A踢球腿前摆时，小腿过早前移，造成直腿踢球，出球无力B摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动C摆腿方向不正确，造成触球部位不准D因怕脚尖触地，脚背没有充分屈，造成脚趾触球
单选题脚背正面踢球时，当摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆时，小腿的加速前摆时间是（）。A膝盖接近球的垂直上方时B摆动腿后摆时膝盖超过球的垂直上方时C膝盖摆到球的内侧垂直上方时