下列关于立定跳远叙述正确的是().A、摆臂次数越多越能跳得远B、起跳时应先用力摆臂,再两脚用力蹬地C、腾空时要注意展髋,身体完全展开伸直,向前跃出
下列关于立定跳远叙述正确的是().
- A、摆臂次数越多越能跳得远
- B、起跳时应先用力摆臂,再两脚用力蹬地
- C、腾空时要注意展髋,身体完全展开伸直,向前跃出
相关考题:
请认真阅读下列材料,并按要求作答。动作方法:①从跪立开始,上体前倾,同时两臂后摆,臀部后坐。②两臂迅速向前上摆,摆至前举时立即制动,同时伸腰展髋,脚背与小腿用力下压。③身体向上腾起时,迅速提膝收腿成半蹲姿势。保护与帮助:保护帮助者站在练习者体侧,当其两臂摆至前举时,迅速托其腋下(或提其上臀)帮助腾起。请根据上述材料完成下列任务:(1)简要说明“跪跳起”的教学重点、难点。(2)如果指导水平二的学生练习,试拟定教学目标。(3)依据拟定的教学目标,设计 “跪跳起”的教学活动并说明理由。
请认真阅读下列材料,并按要求作答。动作方法:两脚自然左右开立与肩同竞,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举;两臂自然前后预摆,同时两腿随着协调弹性屈伸;起跳时两臂由后向前上方有力摆动,两脚迅速蹬地,充蹬身髋、踝关节向前上方跳起,腾空后挺胸、展体、延伸使身体尽量伸展;落地前收腹、屈膝、小腿尽量前伸;落地时脚跟先着地,并立刻屈缓中,保持身体平衡请根据上述材料完成下列任务:(1)简要说明“立定跳远”的教学重点、难点。(2)如果指导水平二的学生练习,试拟定教学目标。(3)依据拟定的教学目标,设计新授环节的教学方法并说明理由。
起跳是跳台滑雪比赛中的重要一环。下列关于起跳的技巧不正确的是()A、一般当雪板尖到达台端时立即起跳B、起跳用力的方法与跳高或跳远相同C、双臂向后轻轻扬起D、双脚通过雪板垂直蹬地,蹬地越充分反作用里越大
单选题正确的挥棒击球的动作是?()A左脚向前伸踏的同时,右脚用力蹬地,转髋,转肩,挥臂,由下向上拉紧,当两臂伸直,球棒挥摆至本垒板前沿上空时,保持最快的速度将球击出。B左脚向前伸踏的同时,右脚用力蹬地,转髋,转肩,挥臂,双脚跳起由下向上拉紧,当两臂伸直,球棒挥摆至本垒板前沿上空时,保持最快的速度将球击出C左脚向前伸踏的同时,右脚用力蹬地,由下向上拉紧,当两伸直,球棒挥摆至本垒板前沿上空时,保持最快的速度将球击出。D左脚向前伸踏的同时,转肩,挥臂,由下向上拉紧,当两伸直,球棒挥摆至本垒板前沿上空时,保持最快的速度将球击出。
单选题当左腿开始蹬地时,右腿恰是处于()动作的过程。A摆腿B摆臂C蹬地