肥胖者虽然贮备大量能量，但有氧运动能力较低，除体重偏高外，主要是（）A、肌肉无力B、血红蛋白水平低C、心肺功能差D、关节疼痛

肥胖者虽然贮备大量能量，但有氧运动能力较低，除体重偏高外，主要是（）

  • A、肌肉无力
  • B、血红蛋白水平低
  • C、心肺功能差
  • D、关节疼痛

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下面关于有氧运动的描述不正确的是()A.有氧运动是改善心肺功能非常好的方式B.有氧运动持续时间较长C.有氧运动消粍较多的能量D.有氧运动也可以增强肌肉力量
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有助于体重的控制的运动是( )A.累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C.中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、、大肌肉群抗阻力训练E.大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习
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拉削加工由于主运动速度较低，故不适于大量生产。()
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缓和持久的运动，以何种能量代谢为主A．肌细胞内糖酵解B．肌细胞内糖的有氧代谢C．细胞外糖酵解D．细胞外糖的有氧代谢E．细胞外脂肪的分解
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INQ>1表示该食物（　　）。A.提供营养素的能力大于提供能量的能力B.属于营养质量合格食物C.特别适合于消瘦和低体重的人群D.提供营养素的能力小于提供能量的能力E.特别适合体重和肥胖者选择食用
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按每公斤体重计算出的最大摄氧量，更能反映运动员的有氧能力。A对B错
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肌糖元贮备高量的人表明他们（）能力较强。A有氧供能B无氧酵解CATP—CP供能
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下面关于有氧运动描述不正确的是（）A、有氧运动是改善心肺功能非常好的方式B、有氧运动持续的时间较长C、有氧运动消耗较多的能量D、有氧运动也可以增加肌肉力量
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有氧运动虽然是一种有效的脂肪消耗办法，但长时间的有氧锻炼消耗的不仅仅是（），而且还包括肌肉。A、速度B、肌肉C、胭脂D、脂肪
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反映机体脂肪或能量贮备的人体测量指标是（）A、体重指数B、体重C、上臂周径D、上臂肌围E、皮褶厚度
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肥胖者应控制总能量的摄入，加强运动，逐渐达到减肥目的。（）
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有助于体重的控制的运动是A、累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练E、大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习
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控制体重方法不包括（）。A、经常测量体重B、以有氧运动为首选C、尽量减少碳水化合物摄入D、控制总能量摄入量E、首选服用中西药减肥
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少年儿童无氧代谢能力较成人（）；女子有氧代谢能力（）男子；非运动员控体重的基本原则是（）。
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按每公斤体重计算出的最大摄氧量，更能反映运动员的有氧能力。
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运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
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运动处方锻炼主要是采用（）运动。A、有氧与无氧相结合的B、无氧C、有氧
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运动处方健身锻炼主要是采用（）A、有氧运动B、无氧运动C、有氧与无氧相结合的运动D、身体训练
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运动量的大小是决定糖利用的主要因素。体内糖贮备影响耐力，糖在体内进行有氧代谢分解为（），同时释放能量。A、碳水化合物和能量B、二氧化碳和能量C、二氧化碳和水
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肌糖元贮备高量的人表明他们（）能力较强。A、有氧供能B、无氧酵解C、ATP—CP供能
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少儿阶段血红蛋白和肌红蛋白的氧合能力也较低，加之能源贮备少，导致少儿的有氧氧化供能能力也低，且年龄越小越明显。
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单选题运动量的大小是决定糖利用的主要因素。体内糖贮备影响耐力，糖在体内进行有氧代谢分解为（），同时释放能量。A碳水化合物和能量B二氧化碳和能量C二氧化碳和水
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判断题少儿阶段血红蛋白和肌红蛋白的氧合能力也较低，加之能源贮备少，导致少儿的有氧氧化供能能力也低，且年龄越小越明显。A对B错
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单选题肥胖者虽然贮备大量能量，但有氧运动能力较低，除体重偏高外，主要是（）A肌肉无力B血红蛋白水平低C心肺功能差D关节疼痛
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多选题定向运动员比赛时能量供应的特点是（）。A需要具备很高的有氧能力B不需要具备有氧能力C需要具备很高的无氧能力D不需要具备无氧能力
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单选题有氧运动虽然是一种有效的脂肪消耗办法，但长时间的有氧锻炼消耗的不仅仅是（），而且还包括肌肉。A速度B肌肉C胭脂D脂肪
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多选题关于单纯肥胖者的身体活动，下述建议不恰当的是（ ）A肥胖超重者从事运动，不应单纯以控制体重为目的B肥胖者不宜进行抗阻力运动C为控制体重，运动期间应尽量控制饮水D运动期间，不宜控制饮食E肥胖者应鼓励进行下肢关节承重小的运动
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