学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到降低应激反应的方法称为（ ）A、自我压抑B、自我调节C、自我支配D、自我意识E、自我理解
学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到降低应激反应的方法称为（ ）
- A、自我压抑
- B、自我调节
- C、自我支配
- D、自我意识
- E、自我理解
相关考题：
下列有关认知训练的表述正确的是（）A、治疗师使用模仿、角色扮演帮助患者演示未来生活B、治疗师帮助患者在情景中学会应对策略C、认知训练能够改变患者的自动思维D、通过认知训练治疗师能够发现患者的歪曲认知E、通过认知训练使患者掌握更合理的思维和行为方式
“学习型社会”所强调的四种基本的学习是指（）A、学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存B、学会认知、学会做人、学会共同生活、学会生存C、学会认知、学会做事、学会生活技能、学会生存D、学会认知、学会做人、学会独立生活、学会生存
单选题下列有关认知训练的表述正确的是（）A治疗师使用模仿、角色扮演帮助患者演示未来生活B治疗师帮助患者在情景中学会应对策略C认知训练能够改变患者的自动思维D通过认知训练治疗师能够发现患者的歪曲认知E通过认知训练使患者掌握更合理的思维和行为方式
单选题“学习型社会”所强调的四种基本的学习是指（）A学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存B学会认知、学会做人、学会共同生活、学会生存C学会认知、学会做事、学会生活技能、学会生存D学会认知、学会做人、学会独立生活、学会生存
多选题关于认知曲解，以下哪几项是对的。（）A正常人也存在认知曲解B抑郁、焦虑等情绪障碍者的认知曲解与正常人的认知曲解有本质区别C负性自动想法是认知曲解的表现D对认知曲解进行治疗称合理情绪疗法
单选题学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到降低应激反应的方法称为（ ）A自我压抑B自我调节C自我支配D自我意识E自我理解