提高康复运动的有效性的方法有哪些（）A、锻炼某一部位的肌肉B、动作的正确与身体主要部位C、要时常改变锻炼项目D、固定一种锻炼项目
提高康复运动的有效性的方法有哪些（）
- A、锻炼某一部位的肌肉
- B、动作的正确与身体主要部位
- C、要时常改变锻炼项目
- D、固定一种锻炼项目
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阳光体育长廊锻炼项目中，“滑梯”的功能是（）A、提高上下肢协调能力、高空平衡能力B、锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡C、锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡D、提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力，提高肌肉力量
在身体锻炼过程中，为了促进身体各部位的全面发展而把对身体各个部位有不同作用的几个或几十个动作项目搭配起来形成一个可影响身体几个部位乃至全身所有部位进行运动的方法，称其为（）A、间歇锻炼法B、综合锻炼法C、重复锻炼法
阳光体育长廊锻炼项目中，“铁索桥”的功能是（）A、锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡B、锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡C、提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力，提高肌肉力量D、锻炼上肢支撑能力和身体协调能力
单选题在身体锻炼过程中，为了促进身体各部位的全面发展而把对身体各个部位有不同作用的几个或几十个动作项目搭配起来形成一个可影响身体几个部位乃至全身所有部位进行运动的方法，称其为（）A间歇锻炼法B综合锻炼法C重复锻炼法
单选题阳光体育长廊锻炼项目中，“滑梯”的功能是（）A提高上下肢协调能力、高空平衡能力B锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡C锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡D提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力，提高肌肉力量
单选题阳光体育长廊锻炼项目中，“铁索桥”的功能是（）A锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡B锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡C提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力，提高肌肉力量D锻炼上肢支撑能力和身体协调能力
单选题对锻炼者的健康状况与体质特点，来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项，其方法与医生给病人开诊断处方相仿，所以称（）A运动原则B运动契约C运动处方