在放松训练治疗中，患者自我锻炼很重要。自我锻炼技术中不包括A、自由摆动技术B、渐进放松技术C、暗示放松技术D、医疗气功E、对比放松技术
跆拳道中常用的心理放松训练有()。A.呼吸调节训练B.自我暗示放松C.音乐调节训练D.模拟训练
放松训练中，自我锻炼不包括A.医疗气功B.生物反馈C.渐进放松技术D.暗示放松技术E.对比放松技术
帕金森病的康复为( ) A.步态训练、上肢及肩部训练、面部动作锻炼B.放松和呼吸锻炼、面部动作锻炼、语言障碍训练C.运动功能的康复和非运动功能的康复D.便秘、排尿障碍、体位性低血压的康复
以下哪些是压力接种训练的技术?（ ）A．苏格拉底式讨论B．放松训练C．自我监控D．自我指导
梅肯鲍姆压力管理程序中可以采用的行为干预措施是（ ）。A.放松训练B.社会技能训练C.时间管理指导D.自我指导训练
放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能A.改善睡眠B.缓解疼痛C.缓解肌肉痉挛D.调节自主神经E.降低身体和心理应激
合理情绪疗法中应用的行为技术包括()。多选A.放松训练B.自我管理程序C.系统脱敏D.合理自我分析
考试焦虑的调节方法包括调整自我认识法、自信训练法和放松训练法等。
放松训练是由形体放松与自我心理调节相结合的一种训练方法。
焦虑倾向的行为治疗方法不包括（）A、自我催眠B、情绪疏导C、生物反馈D、放松训练
梅肯鲍姆压力管理程序中可以采用的行为干预措施是（ ）。A、放松训练B、社会技能训练C、时间管理指导D、自我指导训练
放松训练中不包括（）。A、意念放松法B、肌肉放松法C、调整认识法D、系统脱敏法
下面所列举的几项中，哪一项不属于压力应对的有效策略（）A、积极锻炼B、放松训练C、行为自我控制D、情绪自我压抑
处于焦虑状态中的个体会不由自主地产生过强的生理反应，对他们有益的行为训练除了（）。A、自我暴露法B、放松训练法C、深呼吸放松法D、系统脱敏训练
可以用来改善注意力分散的方法中不包括（）。A、早睡早起B、自我减压C、放松训练法D、暴露法
放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能（）A、改善睡眠B、缓解疼痛C、缓解肌肉痉挛D、调节自主神经E、降低身体和心理应激
单选题焦虑倾向的行为治疗方法不包括（）A自我催眠B情绪疏导C生物反馈D放松训练
单选题放松训练中，自我锻炼不包括（）。A医疗气功B生物反馈C渐进放松技术D暗示放松技术E对比放松技术
单选题放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能（）A改善睡眠B缓解疼痛C缓解肌肉痉挛D调节自主神经E降低身体和心理应激
单选题在训练右脑前的准备中，放松的主要方法有（）A自我催眠法B全身放松法C自我调节法DA和B都正确
单选题可以用来改善注意力分散的方法中不包括（）。A早睡早起B自我减压C放松训练法D暴露法
单选题处于焦虑状态中的个体会不由自主地产生过强的生理反应，对他们有益的行为训练除了（）。A自我暴露法B放松训练法C深呼吸放松法D系统脱敏训练
单选题放松训练中不包括（）。A意念放松法B肌肉放松法C调整认识法D系统脱敏法
多选题梅肯鲍姆压力管理程序中可以采用的行为干预措施是（ ）。A放松训练B社会技能训练C时间管理指导D自我指导训练
判断题放松训练是由形体放松与自我心理调节相结合的一种训练方法。A对B错
单选题下面所列举的几项中，哪一项不属于压力应对的有效策略（）A积极锻炼B放松训练C行为自我控制D情绪自我压抑