单选题在训练右脑前的准备中，放松的主要方法有（）A自我催眠法B全身放松法C自我调节法DA和B都正确

单选题
在训练右脑前的准备中，放松的主要方法有（）
A

自我催眠法

B

全身放松法

C

自我调节法

D

A和B都正确

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[多选题] 放松训练的方法主要包括（　　）。A.脑电放松法B.呼吸放松法C.肌肉放松法D.想象放松法
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以下关于放松训练的说法，错误的是( )。单选A. 放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随着改变B. 在咨询室进行的放松训练，最好用心理咨询师的专业指导语C. 腹式呼吸放松法的训练中，吸气的时间比呼气的时间长D. 放松的引导语有播放录音和口头两种，在训练开始时，口头引导语更便于求助者接受
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以下关于放松训练的说法，错误的是( )。(A)放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随着改变(B)在咨询室进行的放松训练，最好用心理咨询师的专业指导语(C)腹式呼吸放松法的训练中，吸气的时间比呼气的时间长(D)放松的引导语有播放录音和口头两种，在训练开始时，口头引导语更便于求 助者接受
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（）训练主要有训练肌肉完全放松、列出刺激情境并排列焦虑等级、在放松状态下想像焦虑情境.
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压力反应导向的心理训练方法有（　）。A、放松训练B、生物反馈训练C、自生训练D、冥想E、高压训练
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放松训练在应用中的优点有（）。A、方法简便、易行B、实用、有效C、提高改善症状的速度D、较少受时间、地点、经费的限制
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放松训练的方法包括（）。A、呼吸放松法B、肌肉放松法C、想象放松法D、节奏放松法
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运动员赛前心理训练方法有放松训练法、集中注意力训练法、（）训练法、模拟训练法。A、放松B、想象C、表象D、认知
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单选题运动员赛前心理训练方法有放松训练法、集中注意力训练法、（）训练法、模拟训练法。A放松B想象C表象D认知
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填空题（）训练主要有训练肌肉完全放松、列出刺激情境并排列焦虑等级、在放松状态下想像焦虑情境.
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