健康睡眠知识竞赛 题目列表
有关枕头过低带来的影响,下列说法不对的是()A、容易造成“落枕”B、流入头脑的血液过多,造成次日头脑发涨C、眼皮浮肿D、易打呼噜

嗜睡病不会与下列哪种病混淆()A、发作性睡病B、睡眠窒息症C、器质性疾病伴嗜睡D、失眠

小孩最好在什么时间睡觉()A、晚8:30B、晚9:30C、晚10:30D、晚11:30

一晚上一般做几个梦()A、1~3B、3~4C、4~6D、6~8

苹果有改善睡眠的功效,下列说法不正确的是()A、倒杯开水加入一勺醋来喝,不能促进睡眠B、苹果可以治脾虚火盛,补中益气,无论是对心脾两虚、阴虚火旺、肝胆不和或肠胃不和所致之失眠症都有较好的疗效C、苹果中的芳香成分中醇类含92%,羰类化合物6%。其浓郁的芳香气味,对人的神经有很强的镇静作用,能催人入眠D、在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘,吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡

2011年世界睡眠日主题()A、关注中老年睡眠B、良好睡眠,健康人生C、科学管理睡眠D、健康生活,良好睡眠

2011年世界睡眠日主题()A、关注中老年睡眠B、良好睡眠,健康人生C、科学管理睡眠D、健康生活,良好睡眠

有关坐着睡带来的影响,下列说法不对的是()A、心率减慢,血管扩张B、加重了脑缺氧C、刺激中枢神经D、导致头晕、耳鸣的出现

默认的生物钟的睡眠时间是()A、睡后2~4小时B、睡后6~8小时C、睡后9~11小时D、睡后11~12小时

美容觉的时间()A、晚8点到十点B、晚十点到凌晨2点C、凌晨2点到4点D、凌晨4点到6点

心脏病人群中有多少失眠()A、1/2B、1/3C、1/4D、1/5

中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国是在哪一年()A、2000B、2001C、2002D、2003

美容觉的时间()A、晚8点到十点B、晚十点到凌晨2点C、凌晨2点到4点D、凌晨4点到6点

室温在什么情况下适合人睡眠()A、7~10度B、10~13度C、15~24度D、27~30度

入睡后的首个梦一般在什么时候()A、60分钟B、70分钟C、80分钟D、90分钟