腹直肌上固定的练习是()A.仰卧举腿B.仰卧屈体C.平板支撑D.器械屈体
现代船舶普遍采用()。A.平板支撑式平衡舵B.流线型支撑式平衡舵C.平板悬挂式平衡舵D.流线型悬挂式平衡舵
在最佳训练模型里下列哪个动作属于核心稳定？（）A、下卷腹B、单腿跳箱C、平板支撑D、团身跳
平板支撑动作中，腹直肌所产生的是？（）A、离心收缩B、向心收缩C、静力收缩
在腹部深层又是平板支撑训练的主要肌肉是（）。A、腹直肌B、腹内斜肌C、腹横肌D、腹外斜肌
更换集箱，在拆除旧集箱前要在支撑钢架上做原始位置的标记，尤其是（）和（）。
原始平板采用正研的方法进行刮削，到最后只要任取两块合研都无凹凸现象，则原始平板的刮削已达到要求。
四边支撑在砖墙上的砼现浇平板，在靠墙根四周上表面出现裂纹，造成原因有（）A、砂、石含泥量太大B、水泥安定性不合格C、钢筋强度不够D、在靠砖墙四周现浇平板上部没有放置上部构造筋或放置数量不够
使用正弦规时正确的是（）A、工件放在精密测量上B、正弦规应放置在地上C、正弦规应放置在平板上D、正弦规应放置在精密测量平板上
交叉杆支撑座的带孔平板与以下哪部分连接（）A、主架B、交叉支撑装置C、侧架D、上盖板
正确的平板支撑姿势是（）。A、肘关节支撑身体B、大臂垂直于地面C、头部、身体和双腿处于同一平面D、头部上抬
用三块平板采取互研互刮的方法，刮削成精密的平板，这种平板称（）。A、标准平板B、原始平板C、基本平板D、校准平板
（）是指直接支撑在墙上或预制梁上的板。A、平板B、无梁板C、井字板D、肋形板
对于核心训练，以下合理的动作进阶是？（）A、死活子→平板支撑→V字支撑B、平板支撑→侧桥→臀桥C、卷腹→悬垂举腿→体侧屈
以下对于平板支撑的说法，错误的是？（）A、平板支撑减少一个支点，难度增加B、因为核心是刚性稳定结构，需要尽可能增加平板支撑训练的持续时间与负荷C、体现了基础的核心稳定性要求
放置划线平板时，应使平板表面处于（）状态。A、水平B、垂直C、倾斜D、随便
原始平板刮削时，平板平面度的精度标准是根据平板的尺寸和平板的（）而定。A、精度等级B、加工方法C、时效方法D、热处理方法
填空题不同载荷形式、不同的支撑形式下，矩形平板的临界应力计算公式有（）的形式。
单选题用三块平板采取互研互刮的方法，刮削成精密的平板，这种平板称（）。A标准平板B原始平板C基准平板D校准平板
单选题平板支撑动作中，腹直肌所产生的是？（）A离心收缩B向心收缩C静力收缩
单选题放置划线平板时，应使平板表面处于（）状态。A水平B垂直C倾斜D随便
单选题对于核心训练，以下合理的动作进阶是？（）A死活子→平板支撑→V字支撑B平板支撑→侧桥→臀桥C卷腹→悬垂举腿→体侧屈
单选题以下对于平板支撑的说法，错误的是？（）A平板支撑减少一个支点，难度增加B因为核心是刚性稳定结构，需要尽可能增加平板支撑训练的持续时间与负荷C体现了基础的核心稳定性要求
单选题交叉杆支撑座的带孔平板与以下哪部分连接（）A主架B交叉支撑装置C侧架D上盖板
多选题正确的平板支撑姿势是（）。A肘关节支撑身体B大臂垂直于地面C头部、身体和双腿处于同一平面D头部上抬