综合有氧使练习者能够锻炼出更强壮的肌肉和更好的体能。

综合有氧使练习者能够锻炼出更强壮的肌肉和更好的体能。


相关考题:

通过系统、科学和持久的体育健身器械锻炼,不仅能够增进练习者健康、改善练习者体形,而且能够陶冶练习者的情操。此题为判断题(对,错)。

按照生理功能和运动方式分类的身体活动是()。 A.有氧运动B.无氧运动C.强壮肌肉活动D.以上都是

与传统的政府政务相比,电子政务具有下列______突出的特点。Ⅰ.使政务工作更有效、更精简Ⅱ.使政府工作更公开、更透明Ⅲ.为企业和居民提供更好的服务Ⅳ.使企业和居民能够更好的参与政府的管理A.Ⅰ、Ⅱ和ⅢB.Ⅰ、Ⅱ和ⅣC.Ⅰ、Ⅲ和ⅣD.全部

综合有氧能帮助练习者提升全身各部位的机能,加快新陈代谢。

综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度,轻松创造适合自己的健身训练。

下面四种说法,正确的是()A、经常的体力劳动可以代替体育锻炼B、体育锻炼能使关节囊和韧带增厚、加粗C、体育锻炼能加强骨的营养、改善骨的结构D、体育锻炼使肌纤维变粗,使肌肉粗壮有力,更发达

经常参加体育锻炼的好处是()A、使肌肉变得粗壮有力,骨骼更坚固B、使心肌粗壮结实,提高心肌的工作能力C、使骨长长、长粗,使身体长高D、促进胸廓和肺的发育,增加肺活量

人们提高体适能的有效健身方式:()A、有氧锻炼B、无氧锻炼C、力竭锻炼D、有氧锻炼和无氧锻炼

保健体育锻炼中健康练习者每次有氧运动时间一般不少于()A、20分钟B、30分钟C、40分钟

体能锻炼的原理不包括下列哪项?()A、超量恢复B、适宜性C、有氧代谢

有氧运动主要锻炼人体的()?A、肌肉力量B、心肺功能C、身体灵活性

健美操起源于传统的有氧健身运动,是有氧运动的一种。它通常采用()进行练习,是在氧供应充足的情况下,以人体有氧系统提供能量的一种运动形式,其运动特征是()的全身性运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。

健身健美锻炼中把力量锻炼与()有机地结合起来,可以有效地提高心肺功能,减缩皮下脂肪,保持肌肉体积和增加肌肉线条。A、减少锻炼B、加强锻炼C、无氧锻炼D、有氧锻炼

体能的发展在不同阶段的敏感期是不同的,初中阶段学生体能的敏感期分为()。A、柔韧性、反应时、灵敏性等B、协调性、平衡能力和速度C、速度、有氧耐力和灵敏性D、肌肉力量、与健康有关的体能

健身健美操属于有氧运动,主要锻炼练习者的心肺功能。

产品设计是要设计出功能更好、外观更漂亮的产品,使新产品的生产过程更容易是工艺技术的问题。

体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由()的生理机制决定的,体能包括()、()、()。

单选题健身健美锻炼中把力量锻炼与()有机地结合起来,可以有效地提高心肺功能,减缩皮下脂肪,保持肌肉体积和增加肌肉线条。A减少锻炼B加强锻炼C无氧锻炼D有氧锻炼

判断题综合有氧使练习者能够锻炼出更强壮的肌肉和更好的体能。A对B错

判断题综合有氧能帮助练习者提升全身各部位的机能,加快新陈代谢。A对B错

多选题对经济法主体行为进行法律评价的目的是 ( )A更好地对行为进行法律规范B使相关上体能够更好地把握可为、当为的事项及程序C使相关主体能够更好地把握必为、禁为的事项及程序D使相关主体能够依法作为或不作为E约束调制主体与调制受体的行为

多选题有氧运动对健康的好处有哪些()A有氧运动对心肺及血管有保健作用B有氧运动可强壮肌肉、塑造形体C有氧运动对骨骼有保健作用D有氧运动有助于体内毒素的排出

填空题体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由()的生理机制决定的,体能包括()、()、()。

单选题体能锻炼的原理不包括下列哪项?()A超量恢复B适宜性C有氧代谢

判断题综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度,轻松创造适合自己的健身训练。A对B错

多选题下面四种说法,正确的是()A经常的体力劳动可以代替体育锻炼B体育锻炼能使关节囊和韧带增厚、加粗C体育锻炼能加强骨的营养、改善骨的结构D体育锻炼使肌纤维变粗,使肌肉粗壮有力,更发达

判断题健身健美操属于有氧运动,主要锻炼练习者的心肺功能。A对B错