健美训练后,为促进肌肉增长,应该立即补充优质蛋白质和碳水化合物。() 此题为判断题(对，错)。
肌糖原分解不能直接补充血糖的原因是A．肌肉组织缺乏磷酸化酶B．肌肉组织缺乏葡萄糖激酶C．肌肉组织缺乏葡萄糖-6-磷酸酶D．肌肉组织缺乏己糖激酶E．肌肉组织缺乏脱枝酶
儿童、孕妇、疾病恢复期的病人、需要增加肌肉的运动员，他们的氮平衡状态应该是（ ）。A.排出氮≥摄人氮B.排出氮摄入氮C.排出氮≤摄入氮D.排出氮摄入氮
肌糖原分解不能直接补充血糖的原因是A、肌肉组织缺乏磷酸化酶B、肌肉组织缺乏葡萄糖激酶C、肌肉组织缺乏葡萄糖-6-磷酸酶D、肌肉组织缺乏己糖激酶E、肌肉组织缺乏脱酯酶
儿童、孕妇、疾病恢复期的病人、需要增加肌肉的运动员，他们的氮平衡状态应该是（ ）。A.排出氮大于等于摄入氮B.排出氮大于摄入氮C.排出氮小于等于摄入氮D.排出氮小于摄入氮
高血压的预防与健康管理应该：( )A.多饮酒B.限制钠盐摄入量C.增加新鲜蔬果的摄入，补充钾，镁离子D.增加体重E.适度的体育活动
儿童、孕妇、疾病恢复期的病人、需要增加肌肉运动员，他们的氮平衡状态应该是（ ）。A.排出氮≥摄入氮B.排出氮＞摄入氮C.排出氮≤摄入氮D.排出氮＜摄入氮
儿童、孕妇、疾病恢复期的病人、需要增加肌肉的运动员，他们的氮平衡状态应该是（ ）。A.排出氮≥摄入氮B.排出氮＞摄入氮C.排出氮≤摄入氮D.排出氮＜摄入氮
儿童、孕妇、疾病恢复期的病人、需要增加肌肉的运动员，他们的氮平衡状态应该是（ ）。A.排出氮≥摄人氮B.排出氮>摄入氮C.排出氮≤摄入氮D.排出氮
在日常饮食中摄入的（），有利于肌肉收缩，保持肌肉组织和平衡血液。其他如钠、钙、镁和锌，能使肌肉产生张紧收缩的作用，这些都是（）。
怀孕中期在膳食和营养方面应该做到（）。A、补充充足的能量B、注意铁的补充C、保证优质蛋白的摄入量D、增加钙的摄入量E、上述说法都不对
夏季运动时，为了避免肌肉痉挛，要注意电解质的补充和维生素（）的摄入。
七大营养素到底如何科学补充，应该严格参照中国居民膳食参考摄入量（DRIS),这是一组数据，其中包括居民膳食推荐量（）,平均需要量（）, 适宜摄入量（）还有可耐受最高摄入量（）。
维他命分为水溶性和脂溶性维他命，其中维他命E属于（），容易蓄积，故应该严格按照中国居民膳食参考摄入量来补充。
摄入过量的蛋白质，对增长肌肉和提高肌肉功能没有帮助，还会带来了很大的危害。
急性肌肉拉伤和肌肉挫伤的早期应对受伤部位进行冷敷和加压包扎。
健美训练后，为促进肌肉增长，应该立即补充优质蛋白质和碳水化合物。
单选题儿童、孕妇、疾病恢复期的病人、需要增加肌肉的运动员，他们的氮平衡状态应该是（ ）。A排出氮≥摄入氮B排出氮＞摄入氮C排出氮≤摄入氮D排出氮＜摄入氮
多选题怀孕中期在膳食和营养方面应该做到（）。A补充充足的能量B注意铁的补充C保证优质蛋白的摄入量D增加钙的摄入量E上述说法都不对
填空题七大营养素到底如何科学补充，应该严格参照中国居民膳食参考摄入量（DRIS),这是一组数据，其中包括居民膳食推荐量（）,平均需要量（）, 适宜摄入量（）还有可耐受最高摄入量（）。
填空题在日常饮食中摄入的（），有利于肌肉收缩，保持肌肉组织和平衡血液。其他如钠、钙、镁和锌，能使肌肉产生张紧收缩的作用，这些都是（）。
判断题运动时酮体可作为大脑和肌肉组织的重要补充能源。A对B错
填空题维他命分为水溶性和脂溶性维他命，其中维他命E属于（），容易蓄积，故应该严格按照中国居民膳食参考摄入量来补充。
判断题急性肌肉拉伤和肌肉挫伤的早期应对受伤部位进行冷敷和加压包扎。A对B错
多选题高血压的预防与健康管理应该 ：( )A多饮酒B限制钠盐摄入量C增加新鲜蔬果的摄入，补充钾，镁离子D增加体重E适度的体育活动
单选题对徐先生进行营养指导，最重要的应该是（ ）。A增加奶类和豆类摄入B补充蛋白质C控制能量摄入D新鲜卫生E谷类为主