老年人运动后应注意的“三忌”是什么？
老年人运动后应注意的“三忌”是什么？
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关于老年人身体活动应注意的事项，叙述错误的是( )A.运动中，体位不宜变换太快B.患有慢性病的老年人，应与医生一起制定运动处方C.老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访D.老年人宜参加个人熟悉并有兴趣的运动项目E.合并骨质疏松症的老年人，应鼓励进行高冲击性的活动
关于老年人身体活动指导说法错误的是（）A、老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访B、老年人在服用某些药物时，应注意药物对运动反应的影响C、健康老年人可通过举哑铃、绑沙袋等活动增加肌肉力量D、合并有骨质疏松症的老年人，可进行跳绳、跳高等身体活动
老年人急性胃炎的预防应注意以下哪些方面（）？ ①戒烟酒、避免药物损害 ②避免吃刺激性、过冷、过热食物 ③忌不规律进食、暴饮暴食 ④不吃腐败、变质、被污染食物A、①②B、③④C、①②③④D、①②④
关于老年人身体活动应注意的事项，叙述错误的是（）A、患有慢性病老年人，应与医生一起制定运动处方B、老年人宜参加个人熟悉并有兴趣的运动项目C、老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访D、合并有骨质疏松的老年人，应鼓励进行高冲击性的活动E、运动中，体位不宜变换太快
老年人运动的说法，不正确的是（）。A、在跑步运动后，不宜突然停止运动B、为了防止意外，还是不运动的好C、运动前应做好充分的准备，一般可进行10分钟左右的热身D、注意异常气候，冬天保暖、雨天防滑
单选题实寒证患者的饮食应注意（）。A忌辛辣B忌辛热C宜寒凉D宜清凉E忌油腻