多选题体育课运动负荷控制做法比较合理的是()A课的前半程逐渐加大运动负荷;B课的后半程逐渐减小运动负荷;C力争课后10-15min内恢复正常;D力争课后10min内恢复正常
多选题
体育课运动负荷控制做法比较合理的是()
A
课的前半程逐渐加大运动负荷;
B
课的后半程逐渐减小运动负荷;
C
力争课后10-15min内恢复正常;
D
力争课后10min内恢复正常
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解析:
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体育教学过程中的运动负荷变化与控制的过程是:热身和逐渐加强运动负荷的阶段、( )、恢复和逐渐降低运动负荷的阶段。A.根据教学的目的调整和控制运动负荷的阶段B.根据教学的目标调整和控制运动负荷的阶段C.根据教学的条件调整和控制运动负荷的阶段D.根据教学的需要调整和控制运动负荷的阶段
关于合理安排体育运动负荷的注意事项,下列说法正确的是()A、根据体育老师对项目的熟悉程度安排运动负荷B、根据学生的身心发展水平安排运动负荷C、根据体育课教材的性质安排运动负荷D、根据体育课的类型安排运动负荷
多选题关于合理安排体育运动负荷的注意事项,下列说法正确的是()A根据体育老师对项目的熟悉程度安排运动负荷B根据学生的身心发展水平安排运动负荷C根据体育课教材的性质安排运动负荷D根据体育课的类型安排运动负荷
问答题试述如何分析和评价体育课的运动负荷?