被动操“扩胸运动”训练的目的是()。 A.活动婴幼儿胸部肌肉B.锻炼婴幼儿腿部肌肉C.动作要缓慢、有力D.锻炼婴幼儿的腰部动作
行盆底肌肉锻炼时指导患者主动收缩哪块肌肉 ( )A、耻骨、尾骨周围的肌肉B、腹部肌肉C、臀部肌肉D、下肢肌肉E、下腰部肌肉
器械高位下拉的动作可以锻炼的肌肉是（）A.三角肌B.胸大肌C.斜方肌D.竖脊肌
（）练习可以锻炼臀部肌肉。A、体前伏腰B、站立摆腿C、曲腿挺身
深蹲动作除了锻炼股四头肌还可以锻炼哪块肌肉（）A、三角肌B、肱三头肌C、肱桡肌D、臀大肌
那个动作可以锻炼到臀部肌肉（）A、踏步B、迈步后屈C、交叉步
踏板操中的上板吸腿动作是锻炼（）A、臀部外侧B、大腿前部和臀部C、大腿外侧和臀部外侧
婴幼儿的体操是以（）为特征的体育活动。A、锻炼婴幼儿的大肌肉动作B、锻炼婴幼儿的小肌肉动作C、全面锻炼身体，审美性强D、全面锻炼身体，活动性强
儿童动作发展的顺序是（）。A、整体到分化／下部到上部／大肌肉到小肌肉B、整体到分化／上部到下部／小肌肉到大肌肉C、整体到分化／上部到下部／大肌肉到小肌肉D、分化到整体／上部到下部／大肌肉到小肌肉
婴儿动作的发展表现出三条规律，下列哪一项不属于这三条规律。（）A、从整体动作发展到分化动作B、从大肌肉动作发展到小肌肉动作C、从上部动作发展到下部动作D、从手部动作发展到脚部动作
在徒手操练习中动作幅度大小直接影响到（）。A、运动量的大小B、肌肉负担量C、难易程度和锻炼效果
“单腿上踢”锻炼的益处有（）。A、伸展大腿肌肉B、收紧腰腹部C、增加肩关节稳定性D、收紧臀部和大腿后侧线条
“骨盆卷动”锻炼的益处（）。A、强化背部、臀部和大腿后侧肌肉B、提高脊椎灵活性C、改善脊椎的僵硬D、增强核心控制力
踏板操中的上板踢腿动作是锻炼（）A、大腿前部B、大腿前部和臀部C、大腿外侧和臀部外侧
上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。A、上部B、中部C、下部
在台阶器上锻炼时，如果动作幅度过小会影响到后侧集群的锻炼效果
直腿硬拉动作可以锻炼到以下什么肌肉（）A、股四头肌B、股内侧肌C、腓肠肌D、腘绳肌
判断题有氧拉丁可以锻炼女性的腰部、臀部和大腿。A对B错
单选题婴幼儿的体操是以（）为特征的体育活动。A锻炼婴幼儿的大肌肉动作B锻炼婴幼儿的小肌肉动作C全面锻炼身体，审美性强D全面锻炼身体，活动性强
单选题踏板操中的上板吸腿动作是锻炼（）A臀部外侧B大腿前部和臀部C大腿外侧和臀部外侧
单选题儿童动作发展的顺序是（）。A整体到分化／下部到上部／大肌肉到小肌肉B整体到分化／上部到下部／小肌肉到大肌肉C整体到分化／上部到下部／大肌肉到小肌肉D分化到整体／上部到下部／大肌肉到小肌肉
单选题行盆底肌肉锻炼时指导患者主动收缩哪块肌肉（）A耻骨、尾骨周围的肌肉B腹部肌肉C臀部肌肉D下肢肌肉E下腰部肌肉
单选题踏板操中的上板踢腿动作是锻炼（）A大腿前部B大腿前部和臀部C大腿外侧和臀部外侧
单选题那个动作可以锻炼到臀部肌肉（）A踏步B迈步后屈C交叉步
单选题在徒手操练习中动作幅度大小直接影响到（）。A运动量的大小B肌肉负担量C难易程度和锻炼效果
单选题（）练习可以锻炼臀部肌肉。A体前伏腰B站立摆腿C曲腿挺身