单选题心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源于环境要求与自身应对能力不平衡，造成压力的最主要看来源是（）？A社会环境B自身能力C人的思维D肌体患病
单选题
心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源于环境要求与自身应对能力不平衡，造成压力的最主要看来源是（）？
A
社会环境
B
自身能力
C
人的思维
D
肌体患病
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解析：
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()是指个体适应挫折,抵抗和应对挫折的能力,是个体遇到挫折情境时,经受打击和压力,摆脱和排除困境而使自己避免心理与行为失常的一种耐受能力。 A、挫折阈值B、挫折承受力C、绝对挫折阈限D、挫折适应极限
关于心理压力，以下错误的说法是（）A、个体内部要求超出自身应对能力产生了心理压力B、个体所处外部环境要求超出自身应对能力产生了心理压力C、心理压力会产生身体生理反应D、压力管理与情绪管理无关
单选题心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源于环境要求与自身应对能力的不平衡，这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生理反应表现出来。总体说来，可以将引起压力的原因归为四类：生活事件、挫折、心理冲突和不合理的认识。下列哪一项不利于缓解心理压力？（ ）A多赞美、鼓励自己：我行，我能，谁也比不了我B闭上眼睛，尽力想身体后面的景物，平衡前后脑的压力C不断告诉自己，要能容纳别人不同的观念或行为D经常读一些励志的书籍、漫画及幽默文选，并认真思考
单选题增强幼儿自身心理强度，增强对内外压力的认识、评价、容忍和解决问题的能力，以更好地适应社会生活是（）教育内容。A个人卫生B环境卫生C心理卫生D运动能力