5、力量训练的方法中,主要发展大腿前侧及小腿肌群的是()。A.深蹲B.卧姿腿部弯举C.仰卧推举D.直腿硬拉

5、力量训练的方法中,主要发展大腿前侧及小腿肌群的是()。

A.深蹲

B.卧姿腿部弯举

C.仰卧推举

D.直腿硬拉


参考答案和解析
深蹲

相关考题:

其右下肢麻木的区域可能为 ( )A.小腿外侧或足背B.大腿前侧C.小腿前内侧D.小腿后侧及足底E.臀部及大腿后侧

在主要发展运动员大肌肉群和主要肌肉群力量的同时,也要十分重视()的力量训练。 A、小肌肉群B、深部肌肉群C、远端肌肉群D、主动肌和对抗肌

该患者右下肢麻木的区域可能为 查看材料A.小腿外侧或足背B.大腿前侧C.小腿前内侧D.小腿及足外侧、足底E.臀部及大腿后侧

发展女性下肢肌群力量的健身方法是()A.大腿绕环B.仰卧举腿C.俯卧后踢腿D.直立前后踢腿

该患者右下肢麻木的区域可能为( )A.小腿外侧或足背B.大腿前侧C.小腿前内侧D.小腿及足外侧。足底E.臀部及大腿后侧

股神经分布于( )A.大腿后群肌B.大腿前群肌C.大腿内侧群肌D.小腿前群肌E.小腿后群肌

腓深神经支配A.小腿肌前群B.小腿肌外侧群C.大腿前群肌D.小腿肌后群E.大腿后群肌

大腿肌肌肉拉伤的原因是()A、柔韧性差B、大腿前后肌群力量法杖不平衡C、训练过程中出现疲劳D、以上都是

肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不自主的强直收缩,变得僵硬,运动中最容易发生痉挛的肌肉是()。A、大腿后侧肌群B、大腿前群肌C、小腿三头肌D、小腿腓肠肌

患者,男,25岁,工人。半小时前车祸后出现右大腿部剧烈疼痛、肿胀和右下肢肢体的异常扭曲,考虑是股骨干骨折。股骨干中1/3骨折后,远折段受哪块肌群的牵拉,而向外成角()。A、内收肌群B、股前肌群C、股后肌群D、小腿后肌群E、小腿前外侧肌群

下肢力量训练中单腿深蹲起立的作用是提高大腿的伸蹲力量,锻炼肱三头肌、前锯肌、胸大肌。

上述患者右下肢麻木的区域可能为()。A、小腿外侧或足背B、大腿前侧C、小腿前内侧D、小腿及足外侧、足底E、臀部及大腿后侧

坐姿负重起踵功效:发展小腿部肌肉力量,锻炼小腿肌群。

深蹲功效:发展腿部肌肉力量,锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。

直腿硬拉功效:发展()肌肉群的力量,锻炼骶棘肌和下背部肌群。A、腰背部B、大腿C、小腿D、胸肩部

半蹲功效:发展腿部肌肉力量,锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。

站姿双肩负重提踵主要是用来发展以下哪块肌肉群()A、小腿前侧肌B、小腿后侧肌C、大腿前侧肌D、大腿后侧肌

腓深神经支配()A、小腿肌前群B、小腿肌外侧群C、大腿前群肌D、小腿肌后群E、足底肌

单选题大腿肌肌肉拉伤的原因是()A柔韧性差B大腿前后肌群力量法杖不平衡C训练过程中出现疲劳D以上都是

单选题腓深神经支配()A小腿肌前群B小腿肌外侧群C大腿前群肌D小腿肌后群E足底肌

单选题其右下肢麻木的区域可能为(  )。A小腿外侧或足背B大腿前侧C小腿前内侧D小腿后侧及足底E臀部及大腿后侧

判断题站立负重起踵功效:发展小腿部肌肉力量,锻炼小腿肌群。A对B错

单选题直腿硬拉功效:发展()肌肉群的力量,锻炼骶棘肌和下背部肌群。A腰背部B大腿C小腿D胸肩部

单选题站姿双肩负重提踵主要是用来发展以下哪块肌肉群()A小腿前侧肌B小腿后侧肌C大腿前侧肌D大腿后侧肌

单选题该患者右下肢麻木的区域可能为(  )。A小腿外侧或足背B大腿前侧C小腿前内侧D小腿及足外侧、足底E臀部及大腿后侧

单选题患者,男,25岁,工人。半小时前车祸后出现右大腿部剧烈疼痛、肿胀和右下肢肢体的异常扭曲,考虑是股骨干骨折。股骨干中1/3骨折后,远折段受哪块肌群的牵拉,而向外成角()。A内收肌群B股前肌群C股后肌群D小腿后肌群E小腿前外侧肌群

单选题肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不自主的强直收缩,变得僵硬,运动中最容易发生痉挛的肌肉是()。A大腿后侧肌群B大腿前群肌C小腿三头肌D小腿腓肠肌

单选题上述患者右下肢麻木的区域可能为()。A小腿外侧或足背B大腿前侧C小腿前内侧D小腿及足外侧、足底E臀部及大腿后侧