运动营养品可在运动前或运动后提供糖、蛋白质和其他营养素,可以长时间替代正常膳食。
运动营养品可在运动前或运动后提供糖、蛋白质和其他营养素,可以长时间替代正常膳食。
参考答案和解析
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相关考题:
关于运动与蛋白质代谢描述正确的是A、长时间运动时氨基酸的合成速率超过氧化速率B、正常成人体内蛋白质分解的速率大于合成速率C、长时间耐力运动,体内糖原消耗基本不变,蛋白质分解代谢亦无变化D、蛋白质分子分解成氨基酸后通过糖异生、直接被氧化等作用维持血糖稳定E、长时间大强度运动时,氨基酸可为运动提供50%~80%的能量
关于儿童少年体育锻炼中的营养补充,下列说法正确的有()A、参加活动剧烈、持续时间短项目的运动员,需相应增加优质蛋白质的比例B、从事持久运动项目的运动员需更多热能,因此膳食中应供给较多的糖C、参加游泳或在寒冷条件下运动的运动员,可适当增加脂肪摄入D、运动后各种营养素的补充应及时,其中运动后2小时内补充糖类可取得最大效益E、运动时大量排汗,须及时补充水分,因此运动中、运动后应立即摄入大量水分
糖代谢叙述错误的是()A、有氧氧化是长时间大强度运动的重要能量来源B、长时间运动后期甘油糖异生可以增大到10倍C、非糖物质转变为葡萄糖或糖原的过程称为糖异生D、短时间运动时糖酵解供能越多运动能力就越强E、20min左右的运动可使生糖氨基酸的糖异生作用达到最大值
以下关于运动中补糖描述正确的是?()A、运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B、运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C、运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好
单选题关于运动与蛋白质代谢描述正确的是()A长时间运动时氨基酸的合成速率超过氧化速率B正常成人体内蛋白质分解的速率大于合成速率C长时间耐力运动,体内糖原消耗基本不变,蛋白质分解代谢亦无变化D蛋白质分子分解成氨基酸后通过糖异生、直接被氧化等作用维持血糖稳定E长时间大强度运动时,氨基酸可为运动提供50%~80%的能量
单选题糖代谢叙述错误的是()A有氧氧化是长时间大强度运动的重要能量来源B长时间运动后期甘油糖异生可以增大到10倍C非糖物质转变为葡萄糖或糖原的过程称为糖异生D短时间运动时糖酵解供能越多运动能力就越强E20min左右的运动可使生糖氨基酸的糖异生作用达到最大值
单选题以下关于运动中补糖描述正确的是?()A运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好
单选题长时间耐力运动,肌肉释放丙氨酸的数量与()成正比。A运动方式B运动水平C运动前膳食D运动强度