下列哪种营养物质是低强度(小于最大吸氧量55%的运动强度)、长时间运动时的能源?()。A、糖B、蛋白质C、脂肪D、维生素
下列哪种营养物质是低强度(小于最大吸氧量55%的运动强度)、长时间运动时的能源?()。
- A、糖
- B、蛋白质
- C、脂肪
- D、维生素
相关考题:
运动强度对血糖的影响错误的是A、短时间极量运动初始阶段肌细胞不吸收血糖B、中等强度运动初期肌肉吸收血糖快速上升C、低强度运动时肌肉摄取血糖量增加2~3倍D、剧烈运动时肌肉摄取血糖量增加4~5倍E、大强度运动后期肌肉吸收血糖快速上升
靶心率是指()A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%~70%时的心率D、达到最大运动强度70%~80%时的心率E、达到最大运动强度80%~90%时的心率
单选题( )相当于最大心率的60%~75%,自我感知运动强度稍累,代谢当量3~5.9METs,相当于最大耗氧量的40%~60%。A低强度运动B中强度运动C高强度运动D极高强度运动E中高强度运动
单选题靶心率是指()A达到最大运动强度时的心率B达到最大运动强度50%时的心率C达到最大运动强度60%~70%时的心率D达到最大运动强度70%~80%时的心率E达到最大运动强度80%~90%时的心率
单选题运动强度对血糖的影响错误的是()A短时间极量运动初始阶段肌细胞不吸收血糖B中等强度运动初期肌肉吸收血糖快速上升C低强度运动时肌肉摄取血糖量增加2~3倍D剧烈运动时肌肉摄取血糖量增加4~5倍E大强度运动后期肌肉吸收血糖快速上升
单选题发展运动员最大力量,常常采用的是()A65--85%以上的强度B55%的强度C40%的强度D30%的强度