在恢复过程的()进行下一次练习效果最好。A第一阶段B第二阶段C第三阶段

在恢复过程的()进行下一次练习效果最好。

A第一阶段

B第二阶段

C第三阶段


参考解析

相关考题:

关于超量恢复叙述不正确的是A、超量恢复可以叠加,实现肌肉形态及功能的逐步发展B、训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程C、下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳D、在恢复到训练前水平后,各项指标继续上升并超过训练前水平E、下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳

对2-3岁幼儿进行儿歌练习的音节数量最好控制在3个音节。()

视神经发育的关键期在()。 A.出生至6个月,此时进行视觉训练效果最好B.出生至12个月,此时进行视觉训练效果最好C.出生至18个月,此时进行视觉训练效果最好D.出生至24个月,此时进行视觉训练效果最好

在技能形成过程中,分散练习的效果优于集中练习的效果。( )

关于超量恢复叙述不正确的是A.超量恢复可以叠加,实现肌肉形态及功能的逐步发展B.训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程C.下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳D.在恢复到训练前水平后,各项指标继续上升并超过训练前水平E.下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳

间歇训练法是在一次练习后,机体基本恢复后,再进行下一次练习的方法。A对B错

枣树环剥在开花前进行,效果最好()

在间歇训练中,开始下一次练习的确定依据为()A、机体完全恢复B、间歇3分钟以上C、心率降至120次D、运动员自我感觉

从理论上来说,在间歇训练法的运用中,通常在运动员的心率恢复到每分钟()时,就进行下一次或者下一组的练习。A、110次以下B、120次以下C、110次-130次D、120次-140次

间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。A、80~90次/分B、90~100次/分C、120~140次/分D、140~160次/分

在恢复过程的()进行下一次练习效果最好。A、第一阶段B、第二阶段C、第三阶段

在练习踏板操的过程中,练习的内容要由教练统一进行制定。

在进行全身的肌肉练习时,每隔一天进行练习会获得最佳的锻炼效果。

瑜伽的最好练习效果是()A、努力的拉伸身体,不得到标准不休息B、在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展C、练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开D、与教练攀比,急于求成

重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。A、110次/分之下;B、120次/分之下;C、130次/之下;D、140/次之下。

间歇训练法是在一次练习后,机体基本恢复后,再进行下一次练习的方法。

有益于提高心血管功能的运动方式中,哪种效果最好()A、抗阻力量性练习B、有氧耐力性练习C、柔韧性练习D、平衡能力的练习

采用间歇练习法时,如果安静时的心率为70次/分,间歇期间心率也应恢复到70次/分,才能进行下一次练习。

单选题间歇训练法有严格规定的间歇时间,下次练习是在机体()A未完全恢复的情况下进行B超量恢复阶段进行C已恢复的情况下进行D复原阶段进行

单选题瑜伽的最好练习效果是()A努力的拉伸身体,不得到标准不休息B在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展C练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开D与教练攀比,急于求成

单选题在恢复过程的()进行下一次练习效果最好。A第一阶段B第二阶段C第三阶段

判断题在技能形成过程中,分散练习的效果优于集中练习的效果。A对B错

单选题关节活动度练习的基本原则是()。A利用患者的主观能动性,借助主动运动恢复关节活动度B治疗师应用较主动运动更为有力的被动运动恢复关节活动度C治疗师利用手法在麻醉下一次性撕断挛缩的关节周围组织和粘连的瘢痕组织D逐步牵张挛缩与粘连的纤维组织E在关节松解术的基础上再进行这一练习

单选题有益于提高心血管功能的运动方式中,哪种效果最好()A抗阻力量性练习B有氧耐力性练习C柔韧性练习D平衡能力的练习

多选题在下列选项中,说法正确的有(  )。A练习是对动作的重复,不能使人的动作发生本质变化B在练习过程中,必须要有反馈C所有练习都能达到同样效果D在练习过程中,个体分析与解决任务的方法及调节动作的方式会发生变化

判断题间歇训练法是在一次练习后,机体基本恢复后,再进行下一次练习的方法。A对B错

单选题从理论上来说,在间歇训练法的运用中,通常在运动员的心率恢复到每分钟()时,就进行下一次或者下一组的练习。A110次以下B120次以下C110次-130次D120次-140次