7、以增强耐力为目的的训练时需要A．抗阻负荷大，重复次数少，训练时间短B．抗阻负荷大，重复次数少，训练时间长C．抗阻负荷大，重复次数多，训练时间短D．抗阻负荷小，重复次数多，训练时间长E．抗阻负荷小，重复次数少，训练时间长
7、以增强耐力为目的的训练时需要
A．抗阻负荷大，重复次数少，训练时间短
B．抗阻负荷大，重复次数少，训练时间长
C．抗阻负荷大，重复次数多，训练时间短
D．抗阻负荷小，重复次数多，训练时间长
E．抗阻负荷小，重复次数少，训练时间长
参考答案和解析
D
相关考题：
肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则应（）。A、加大负荷量，增加重复次数B、加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间C、加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间D、负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长E、负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短
运动疗法主要包括（）A、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术和引导式教育方法B、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练C、关节活动度、肌力增强、耐力和引导式教育方法D、关节活动度、肌力增强、促通技术和引导式教育方法E、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练和促通技术
单选题运动疗法主要包括（）。A关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术和引导式教育方法B关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练C关节活动度、肌力增强、耐力和引导式教育方法D关节活动度、肌力增强、促通技术和引导式教育方法E关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练和促通技术
单选题肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则应（）。A加大负荷量，增加重复次数B加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间C加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间D负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长E负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短
配伍题耐力性项目（ ）|力量性项目（ ）|放松性项目（ ）|矫正性项目（ ）A以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的B以放松肌肉和调节神经为主要目的C以纠正躯体解剖结构异常为目的D以健身，改善心脏和代谢功能为目的E以增加韧带、肌腱柔韧性为目的
判断题无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。A对B错