在减脂塑形的过程中，要有氧运动和力量训练同时进行。
在减脂塑形的过程中，要有氧运动和力量训练同时进行。
参考答案和解析
正确
相关考题：
关予哮喘的有氧运动训练，说法错误的是( )。A、在必要时，有氧训练可以与药物治疗同时使用B、高强度运动如跑步、跳绳等可以作为哮喘的运动方式C、有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动D、运动时不可以有显著气喘E、运动后不可以有显著疲劳感
在GSSC减脂训练周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）A、其任务为针对评估结果，进行体态调整或关节功能改善B、其意义在于储备肌肉量，为加速减脂做准备C、基础力量和功能训练是主要训练内容
根据SFJ体能·力量训练计划模版，“S”板块对于减脂的意义在于（）A、使耐力运动更经济，提升减脂训练容量上限B、力量是一切诉求的基础，我们期望通过基础力量训练达到改变用户训练观的目的C、瘦不是目的，更强壮才是唯一
单选题根据SFJ体能·力量训练计划模版，“S”板块对于减脂的意义在于（）A使耐力运动更经济，提升减脂训练容量上限B力量是一切诉求的基础，我们期望通过基础力量训练达到改变用户训练观的目的C瘦不是目的，更强壮才是唯一
单选题在GSSC减脂训练周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）A其任务为针对评估结果，进行体态调整或关节功能改善B其意义在于储备肌肉量，为加速减脂做准备C基础力量和功能训练是主要训练内容
单选题关于哮喘的有氧运动训练，说法不正确的是（）.A在必要时，有氧训练可以与药物治疗同时使用B高强度运动如跑步、跳绳等可以作为哮喘的运动方式C有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动D运动时不可以有显著气喘E运动后不可以有显著疲劳感
单选题对此患者进行治疗后，病情好转为“哮喘缓解期”，此时康复治疗需注意（ ）。A高强度运动如跑步、跳绳等可以作为此期的运动方式B有氧运动无须准备和结束活动C有氧训练无须与药物治疗同时使用D此时可进行有氧训练E运动后有显著气喘和疲劳感，可在休息后继续训练
单选题对减脂需求的女性用户，我们应注意（）A快速减脂，满足会员需求，增加大量的HIITB基础期肌耐力训练为主，需要强化各个关节功能C提高期以高强度有氧、HIIT为主，无需再进行力量训练