单选题对于减脂人群来说,其在“基础期”的训练内容通常包括()A基础力量与功能训练B有氧训练C以上皆有

单选题
对于减脂人群来说,其在“基础期”的训练内容通常包括()
A

基础力量与功能训练

B

有氧训练

C

以上皆有


参考解析

解析: 暂无解析

相关考题:

减脂人群应该多做有氧运动,不需要做抗阻力训练。

以下对于“基础动作模式”描述错误的是()A、关节功能的完美体现B、教会我们如何正确的使用身体C、对于减脂人群来说,基础动作模式教学通常会安排在“提高期”进行

在减脂周期规划中,以下对于“提高期”描述正确的是()A、其目的在于:加速能量消耗,达到目标B、HIIT是唯一训练手段C、无需进行力量训练

以下对于HIIT应用时机描述正确的是()A、不可以出现在保持期B、在准备期配合康复训练减脂C、主要应用于提高期,也可以出现在基础期后期

对减脂需求的女性用户,我们应注意()A、快速减脂,满足会员需求,增加大量的HIITB、基础期肌耐力训练为主,需要强化各个关节功能C、提高期以高强度有氧、HIIT为主,无需再进行力量训练

在GSSC减脂周期中,以下对于基础期的训练内容描述正确的是()A、以基于基础动作模式的力量训练动作为主B、无需继续进行关节功能的强化训练C、HIIT是本阶段最主要的训练主题

在减脂周期规划中,以下对于“保持期“描述错误的是()A、其目的在于:调整身心,准备新的开始B、相对提高期来说,训练强度不变或略低,但训练量增加C、一般持续1~2周即可

在减脂周期规划中,以下哪种训练形式不适合安排在“基础期”()A、力量耐力训练B、移动速度训练C、有氧训练

在GSSC减脂周期中,以下符合保持期训练内容安排原则的是()A、改变训练形式B、训练形式不变,调整量与强度C、以上皆对

以下对于减脂HIIT的应用时机描述正确的是?()A、不可以出现在保持期B、在准备期配合康复训练减脂C、主要应用于提高期,也可以出现在基础期后期

对于减脂人群来说,其在“基础期”的训练内容通常包括()A、基础力量与功能训练B、有氧训练C、以上皆有

在GSSC减脂周期中,以下哪项不符合提高期的阶段原则()A、其目的在于增加能量消耗,加速减脂,达成目标B、HIIT和循环训练是主要的训练安排形式C、本阶段无需安排力量训练内容

在GSSC减脂训练周期中,以下对于“准备期”描述正确的是()A、其任务为针对评估结果,进行体态调整或关节功能改善B、其意义在于储备肌肉量,为加速减脂做准备C、基础力量和功能训练是主要训练内容

对于大基数人群减脂来说,下列哪项JFS筛查是务必要进行的()A、D字绕肩B、跪姿旋转C、直腿抬高

在减脂周期规划中,以下对于“基础期”描述错误的是()A、会员想减掉的体重越多,基础期的时间并不一定就越长B、其目的在于:为下一阶段的加速减脂蓄力C、以肌肥大为主

根据SFJ体能·力量训练计划模版,“S”板块对于减脂的意义在于()A、使耐力运动更经济,提升减脂训练容量上限B、力量是一切诉求的基础,我们期望通过基础力量训练达到改变用户训练观的目的C、瘦不是目的,更强壮才是唯一

单选题根据SFJ体能·力量训练计划模版,“S”板块对于减脂的意义在于()A使耐力运动更经济,提升减脂训练容量上限B力量是一切诉求的基础,我们期望通过基础力量训练达到改变用户训练观的目的C瘦不是目的,更强壮才是唯一

单选题以下对于“基础动作模式”描述错误的是()A关节功能的完美体现B教会我们如何正确的使用身体C对于减脂人群来说,基础动作模式教学通常会安排在“提高期”进行

单选题以下对于HIIT应用时机描述正确的是()A不可以出现在保持期B在准备期配合康复训练减脂C主要应用于提高期,也可以出现在基础期后期

单选题以下对于减脂HIIT的应用时机描述正确的是?()A不可以出现在保持期B在准备期配合康复训练减脂C主要应用于提高期,也可以出现在基础期后期

单选题在GSSC减脂训练周期中,以下对于“准备期”描述正确的是()A其任务为针对评估结果,进行体态调整或关节功能改善B其意义在于储备肌肉量,为加速减脂做准备C基础力量和功能训练是主要训练内容

单选题在减脂周期规划中,以下对于“提高期”描述正确的是()A其目的在于:加速能量消耗,达到目标BHIIT是唯一训练手段C无需进行力量训练

单选题在GSSC减脂周期中,以下对于基础期的训练内容描述正确的是()A以基于基础动作模式的力量训练动作为主B无需继续进行关节功能的强化训练CHIIT是本阶段最主要的训练主题

单选题在GSSC减脂周期中,以下哪项不符合提高期的阶段原则()A其目的在于增加能量消耗,加速减脂,达成目标BHIIT和循环训练是主要的训练安排形式C本阶段无需安排力量训练内容

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