问答题耐力素质训练基本要求有哪些？

耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。此题为判断题(对，错)。

查看答案

关于耐力素质训练描述不正确的是（??）A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤C.耐力训练可以培养人的坚强意志D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习

查看答案

简述耐力素质训练的主要方法。

查看答案

基础性体能训练包括（）A、力量素质训练B、速度素质训练C、耐力素质训练D、柔韧灵敏素质训练

查看答案

什么是耐力素质？发展耐力素质的注意事项有哪些？

查看答案

提高耐力素质的训练方法有持续练习法、间歇练习法、重复练习法、循环练习法等。

查看答案

试述耐力素质训练的基本要求。

查看答案

（）要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。A、力量训练B、速度训练C、耐力训练D、灵敏训练

查看答案

耐力训练的基本要求是什么？

查看答案

耐力训练的基本要求有哪些？

查看答案

散打运动员耐力素质的训练包含（）和（）以及（）。

查看答案

排球运动员有（）专项运动素质。A、弹跳耐力B、力量素质C、速度素质D、移动耐力E、弹跳素质F、耐力素质G、灵敏耐力H、柔韧耐力

查看答案

柔韧素质训练基本要求有哪些？

查看答案

简述各种耐力素质训练负荷量的确定。

查看答案

运动素质的训练通常包括（）素质。A、力量B、速度C、耐力D、灵敏E、柔韧

查看答案

耐力素质训练基本要求有哪些？

查看答案

发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法，“穴形”疾跑和（）法。A、重复跑B、重复训练C、无氧训练D、有氧训练

查看答案

单选题发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法，“穴形”疾跑和（）法。A重复跑B重复训练C无氧训练D有氧训练

查看答案

多选题基础性体能训练包括（）A力量素质训练B速度素质训练C耐力素质训练D柔韧灵敏素质训练

查看答案

问答题试述耐力素质训练的基本要求。

查看答案

多选题练好跆拳道，必具备（）素质训练。A力量素质B速度素质C耐力素质D柔韧和灵敏素质

查看答案