发展灵敏素质主要采用（）A、持续训练法B、间歇训练法C、变换训练法
儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）A、无氧耐力、重复训练法B、无氧耐力间歇训练法C、有氧耐力变换训练法D、有氧耐力持续训练法
发展灵敏素质主要采用（）A、持续训练法B、间歇训练法C、变换训练法D、循环训练法
发展力量耐力的常用方法（）A、持续训练法B、间歇训练法C、循环训练法D、重复训练法
发展有氧耐力，一般采用中长时间的（）A、持续训练法、发展性间歇训练法B、比赛法C、重复法D、间歇训练法、重复法
有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有（）A、持续训练法B、间歇训练法C、重复训练法
发展肌肉和心血管耐力采用（）。A、循环训练法效果最好B、重复训练法效果最好C、间歇训练法效果最好
儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是（）A、间歇练习法B、持续练习法C、大强度重复训练法D、减小外界自然条件的阻力
采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的（）。A、爆发力B、最大力量C、灵敏素质D、耐力
发展力量耐力，一般采用中长时间的是（）A、持续训练法B、间歇训练法C、重复法与间歇训练法D、游戏法
发展力量耐力，一般采用（）A、短时间重复训练法B、中长时间的持续训练法C、间歇训练法D、长时间重复训练法
发展力量耐力，一般采用中长时间的（）A、持续训练法B、间歇训练法C、重复法与间歇训练法D、游戏法
发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法，“穴形”疾跑和（）法。A、重复跑B、重复训练C、无氧训练D、有氧训练
单选题发展有氧耐力，一般采用中长时间的（）A持续训练法、发展性间歇训练法B比赛法C重复法D间歇训练法、重复法
单选题发展力量耐力，一般采用（）。A短时间重复训练法B中长时间的持续训练法C间歇训练法D长时间重复训练法
单选题发展力量耐力，一般采用中长时间的（）A持续训练法B间歇训练法C重复法与间歇训练法D游戏法
单选题儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是（）A间歇练习法B持续练习法C大强度重复训练法D减小外界自然条件的阻力
单选题儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）A无氧耐力、重复训练法B无氧耐力间歇训练法C有氧耐力变换训练法D有氧耐力持续训练法
单选题采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的（）。A爆发力B最大力量C灵敏素质D耐力
单选题发展灵敏素质主要采用（）。A持续训练法B间歇训练法C变换训练法D重复训练法
单选题发展灵敏素质主要采用（）A持续训练法B间歇训练法C变换训练法
多选题训练定向运动员耐力的主要方法有（）。A力量训练法B持续训练法C间歇训练法D重复训练法
单选题发展肌肉和心血管耐力采用（）。A循环训练法效果最好B重复训练法效果最好C间歇训练法效果最好
单选题发展力量耐力，一般采用中长时间的是（）A持续训练法B间歇训练法C重复法与间歇训练法D游戏法
多选题有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有（）A持续训练法B间歇训练法C重复训练法
问答题采用间歇训练法发展有氧耐力，怎样确定负荷量度？