单选题对高血压的评价正确的是（ ）。A控制体重是防治高血压的重要原则B土豆含钾，炸薯片是高血压人的良好零食C喝低度酒不会导致高血压D牛奶含饱和脂肪酸，高血压人最好不喝牛奶
单选题
对高血压的评价正确的是（ ）。
A
控制体重是防治高血压的重要原则
B
土豆含钾，炸薯片是高血压人的良好零食
C
喝低度酒不会导致高血压
D
牛奶含饱和脂肪酸，高血压人最好不喝牛奶
参考解析
解析：
高血压的防治包括：①减体重；②少吃或不吃零食，如巧克力、炸薯片、甜点等；③减少食盐摄入量；④减少脂肪摄入量；⑤适量增加富含钾和钙的食物，最好每天至少食用250mL奶；⑥多吃蔬菜和水果；⑦限制饮酒；⑧增加体力活动。
高血压的防治包括：①减体重；②少吃或不吃零食，如巧克力、炸薯片、甜点等；③减少食盐摄入量；④减少脂肪摄入量；⑤适量增加富含钾和钙的食物，最好每天至少食用250mL奶；⑥多吃蔬菜和水果；⑦限制饮酒；⑧增加体力活动。
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