填空题健健身跑运动时,人体最高可能心率=()-你的年龄;能从有氧锻炼中会的收益的心率()的最高可能心率。

填空题
健健身跑运动时,人体最高可能心率=()-你的年龄;能从有氧锻炼中会的收益的心率()的最高可能心率。

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相关考题:

靶心率(THR)是指A、按年龄计算的最高心率B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率C、亚极量负荷时的心率D、与运动应该达到的适宜强度相当的心率E、运动终止后5分钟时的心率

靶心率是指A、按年龄计算的最高心率B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率C、亚极量负荷时的心率D、与运动应该达到的适宜强度相当的心率E、运动终止后5min时的心率

靶心率(THR)是指A.按年龄计算的最高心率B.与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率C.亚极量负荷时的心率D.与运动应该达到的适宜强度相当的心率E.运动终止后5min时的心率

健健身跑运动时,人体最高可能心率=()-你的年龄;能从有氧锻炼中会的收益的心率()的最高可能心率。

运动最大安全心率的计算方法是220一年龄。那么20周岁的一名同学有氧健身的最高安全心率是()A、150B、160C、170

有氧锻炼一般用心率来控制,练习中的最高心率为()A、200-年龄B、220-年龄C、(220-年龄)×60%D、(220-年龄)×80%

靶心率是指() A、最高运动强度时的心率B、最适合运动强度时的心率C、亚极量负荷时的心率D、按年龄计算的最高心率E、运动终止后5分钟时的心率

糖尿病运动试验中靶心率为()。A、最高心率的60%-80%B、最高心率的70%-90%C、最高心率的40%-60%D、最高心率的50%-70%E、最高心率的35%-55%

体力和心肺功能尚好者,运动时适宜心率的计算公式为()A、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×30%B、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×40%C、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×50%D、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×60%E、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×70%

掌握适宜的运动量,一般采用心率百分法,下列哪些心率属于适宜运动强度范围?()A、最高心率的70%B、最高心率的71%C、最高心率的75%D、最高心率的90%E、最高心率的120%

运动时心率增加到极大限度时叫()。最大心率随年龄增长而逐渐减少。一般用220减去年龄估算最大心率。最大心率与安静时心率之差称为(),表示人体运动时心率可能增加的潜在能力。

健身跑运动时的心率始终控制在()每分钟,而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。

有氧健身操锻炼,要定时测()旨在了解心率的变化是否在限度以内。A、心跳B、心率C、心电图D、脉搏

我国健身界常用的运动强度公式是()A、180-年龄=运动时的心率(次/min)B、200-年龄=运动时的心率(次/min)C、220-年龄=运动时的心率(次/min)D、240-年龄=运动时的心率(次/min)

慢速跑健身法每分钟的心率控制在最高心率的(),身体微微出汗但不气喘。A、40%~50%B、60%~70%C、50%~60%D、70%~80%

有氧健身运动的心率应保持在自己最大心率的60%~80%。

减肥运动的最佳心率的计算公式为:(220-年龄—安静心率)/2()。A、安静心率B、最低心率C、最高心率D、即刻心率

单选题我国健身界常用的运动强度公式是()A180-年龄=运动时的心率(次/min)B200-年龄=运动时的心率(次/min)C220-年龄=运动时的心率(次/min)D240-年龄=运动时的心率(次/min)

单选题我们知道,运动最大安全心率的计算方法是220一年龄。那么20周岁的一名同学有氧健身的最高安全心率是()A150B160C170D200

单选题减肥运动的最佳心率的计算公式为:(220-年龄—安静心率)/2()。A安静心率B最低心率C最高心率D即刻心率

单选题靶心率是指()A最高运动强度时的心率B最适合运动强度时的心率C亚极量负荷时的心率D按年龄计算的最高心率E运动终止后5分钟时的心率

填空题运动时心率增加到极大限度时叫()。最大心率随年龄增长而逐渐减少。一般用220减去年龄估算最大心率。最大心率与安静时心率之差称为(),表示人体运动时心率可能增加的潜在能力。

单选题心脏病患者进行活动平板运动试验,确定运动处方时,下列哪一项为最适宜的运动强度?(  )A按年龄允许达到的最高心率乘以40%B患者出现症状时的心率乘以40%C按年龄允许达到的最高心率乘以60%D患者出现症状时的心率乘以60%E以上都不对

单选题有氧锻炼一般用心率来控制,练习中的最高心率为()A200-年龄B220-年龄C(220-年龄)×60%D(220-年龄)×80%

单选题运动最大安全心率的计算方法是220一年龄。那么20周岁的一名同学有氧健身的最高安全心率是()A150B160C170

单选题体力和心肺功能尚好者,运动时适宜心率的计算公式为()A静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×30%B静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×40%C静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×50%D静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×60%E静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×70%

填空题健身跑运动时的心率始终控制在()每分钟,而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。