填空题瑜伽的倡导者认为,这套动作可在()分钟内协调的把身体恢复到一个平衡的境界,使全身都得到锻炼。
填空题
瑜伽的倡导者认为,这套动作可在()分钟内协调的把身体恢复到一个平衡的境界,使全身都得到锻炼。
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某熟练锻工工作10年,由于反复的锻炼和练习使机体形成动力定型,因此不易疲劳,其错误的解释是A.使动作更加协调B.使动作更加敏捷C.使动作更加准确D.使参加活动的肌肉数量增加E.产生全身性适应性变化
在身体锻炼过程中,为了促进身体各部位的全面发展而把对身体各个部位有不同作用的几个或几十个动作项目搭配起来形成一个可影响身体几个部位乃至全身所有部位进行运动的方法,称其为()A、间歇锻炼法B、综合锻炼法C、重复锻炼法
阳光体育长廊锻炼项目中,“铁索桥”的功能是()A、锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡B、锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡C、提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力,提高肌肉力量D、锻炼上肢支撑能力和身体协调能力
单选题阳光体育长廊锻炼项目中,“铁索桥”的功能是()A锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡B锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡C提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力,提高肌肉力量D锻炼上肢支撑能力和身体协调能力
单选题()是身体洁净、呼吸和各种体格锻炼方法的体系。A哈达瑜伽B智瑜伽C王瑜伽D奉爱瑜伽