仰卧起坐练习主要锻炼 ( )A、腹肌B、腰背肌C、腰大肌D、骨盆肌E、背部柔韧性
反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是()A.引体向上B.俯卧撑C.屈膝仰卧起坐D.握力
()可以训练腹肌。 A、仰卧起坐B、游泳C、扩胸运动D、俯卧撑
发展腹肌力量可采用（）A.负重仰卧起坐B.屈膝仰卧起坐C.俯卧撑D.引体向上
发展腹肌力量可采用（）A、负重仰卧起坐B、屈膝仰卧起坐C、俯卧撑D、引体向上
（有争议）反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是（）A、引体向上B、俯卧撑C、屈膝仰卧起坐D、握力
仰卧起坐运动可以锻炼下面哪一个身体部位的力量？（）A、腹肌B、胸肌C、背阔肌D、足肌
下列（）项目不属于腰腹肌力量练习。A、仰卧举腿B、仰卧起坐C、俯卧撑
仰卧起坐功效：发展（）肌肉力量，锻炼上腹部肌群。A、肩部B、背部C、腿部D、腹部
通过仰卧起坐的测试，可以促使学生在青少午时期积极地发展（）力量。
女子腹肌与盆底肌力量简易而有效的锻炼方法有很多，以下不属于的是：（）A、仰卧起坐B、直立前后绕臂C、直立前后踢腿
提高运动员的腹肌力量最好进行（）A、仰卧起坐B、俯卧飞鸟C、仰卧推举
下列运动与锻炼的主要部位，对应正确的有（）。A、哑铃侧平举—三角肌B、蛙跳—股四头肌C、仰卧起坐—腹肌D、双杆曲臂伸—胸大肌
单选题提高运动员的腹肌力量最好进行（）A仰卧起坐B俯卧飞鸟C仰卧推举
单选题仰卧起坐练习主要锻炼（）A腹肌B腰背肌C腰大肌D骨盆肌E背部柔韧性
多选题下列运动与锻炼的主要部位，对应正确的有（）。A哑铃侧平举—三角肌B蛙跳—股四头肌C仰卧起坐—腹肌D双杆曲臂伸—胸大肌
单选题仰卧起坐功效：发展（）肌肉力量，锻炼上腹部肌群。A肩部B背部C腿部D腹部
配伍题有氧训练（ ）|增强呼吸系统（ ）|外周神经损伤引起的肌肉力量减弱（ ）|治疗内脏下垂的腹肌锻炼体操（ ）A骑自行车B腹式呼吸训练C力量训练D腹肌锻炼体操E平卧
判断题仰卧起坐是测试腹肌力量和耐力的一个项目A对B错
单选题下列（）项目不属于腰腹肌力量练习。A仰卧举腿B仰卧起坐C俯卧撑
单选题女子腹肌与盆底肌力量简易而有效的锻炼方法有很多，以下不属于的是：（）A仰卧起坐B直立前后绕臂C直立前后踢腿