仰卧起坐练习主要锻炼 ( )A、腹肌B、腰背肌C、腰大肌D、骨盆肌E、背部柔韧性
肱三头肌练习方法有（）。A、仰卧起坐B、引体向上C、俯卧撑
腹肌练习方法有（）。A、仰卧起坐B、引体向上C、卧推
胸大肌练习方法有（）。A、卧推B、仰卧起坐C、深蹲
三角肌练习方法有（）。A、俯身飞鸟B、仰卧起坐C、深蹲
发达腹肌，体育课上我们不常用下列下列选项中哪一项练习动作（）A、仰卧起坐B、元宝收腹C、负重举腿D、俯身两头起
下列（）项目不属于腰腹肌力量练习。A、仰卧举腿B、仰卧起坐C、俯卧撑
斜方肌练习方法有（）。A、提铃耸肩B、仰卧起坐C、深蹲
仰卧起坐练习主要锻炼腹直肌的（）。A、上部B、下部C、全部
哪个动作可以主要练习腹部肌肉：（）A、仰卧举腿B、仰卧起坐C、C、和B、都是
向心收缩过程是有腹肌和髂腰肌共同参与的练习动作是（）A、半仰卧起坐B、悬垂举腿C、健身球半仰卧起坐D、平板支撑
单选题肱二头肌练习方法有（）。A仰卧起坐B斜板弯举C卧推
判断题仰卧起坐是发展腿部肌群力量的练习方法。A对B错
单选题肱三头肌练习方法有（）。A仰卧起坐B引体向上C俯卧撑
单选题仰卧起坐练习主要锻炼（）A腹肌B腰背肌C腰大肌D骨盆肌E背部柔韧性
单选题腹肌练习方法有（）。A仰卧起坐B引体向上C卧推
单选题发达腹肌，体育课上我们不常用下列下列选项中哪一项练习动作（）A仰卧起坐B元宝收腹C负重举腿D俯身两头起
单选题斜方肌练习方法有（）。A提铃耸肩B仰卧起坐C深蹲
单选题三角肌练习方法有（）。A俯身飞鸟B仰卧起坐C深蹲
单选题仰卧起坐练习主要锻炼腹直肌的（）。A上部B下部C全部
单选题下列（）项目不属于腰腹肌力量练习。A仰卧举腿B仰卧起坐C俯卧撑