静力性训练也可以发展肌肉力量。

静力性训练也可以发展肌肉力量。


参考答案和解析
恢复时间缩短;反应时间缩短;对氧的利用能力增强;对乳酸的耐受能力增强

相关考题:

动力性练习可以提高肌肉力量,静力性练习则能提高肌肉耐力。此题为判断题(对,错)。

肌腱部分断裂患者在固定期间,患肢可进行什么训练A.被动运动B.肌肉静力性收缩C.持重训练D.抗阻训练E.肌肉静力性收缩+持重训练

韧带部分断裂患者在固定期间,患肢最好做什么训练A.被动运动B.肢体持重或抗阻训练C.肌肉静力性收缩与持重或抗阻训练D.肌肉静力性收缩E.肢体不负重训练

韧带部分断裂患者在固定期间,患肢最好做什么训练A.被动运动B.肌肉静力性收缩C.肢体持重或抗阻训练D.肢体不负重训练E.肌肉静力性收缩+持重或抗阻训练

肌肉力量是通过动力性练习提局的,肌肉耐力是通过静力性练习提高的

力量素质测定,包括静力性力量测定、爆发力测定、肌肉耐力测定。

力量素质是指肌肉紧张或收缩时产生的一种能力,这种能力按肌肉收缩的形式可分为()。A、绝对力量B、相对力量C、静力性力量D、动力性力量

静力性肌肉收缩,它能有效地增长肌力,特别适用于不固定的肢体进行肌肉力量的训练

静力性力量是指肌肉作扩张收缩时产生的力量。

人们发现了多种多样的力量训练方法,这些练习方法可依其产生力量过程中肌肉收缩的主要形式,区分为()和()A、向心收缩B、动力性练习C、缩短收缩D、静力性练习

按肌肉收缩的特点力量素质可分为()A、绝对力量B、相对力量C、静力性力量D、动力性力量

在运动训练过程中,发展肌肉力量的原则是()、()、()。发展肌肉耐力的原则是()、()、()。

在固定期间,韧带部分断裂患者患肢最好作什么训练()A、被动运动B、肌肉静力性收缩C、肢体持重或抗阻训练D、肢体不负重训练E、肌肉静力性收缩与持重或抗阻训练

少儿力量训练应以()为主。A、运动性练习B、静力性练习C、最大力量练习D、专项训练

发展肌肉力量的训练方法有:()、()、()和()等。

肌腱部分断裂患者在固定期间,患肢可进行( )A、被动运动B、肌肉静力性收缩C、持重训练D、抗阻训练E、肌肉静力性收缩与持重训练

SFJ体能力量训练模板中S是指()A、健美式的肌肉力量训练B、基于简单基础的动作模式的训练C、只要可以提高肌肉力量的训练都是

静力性训练主要是提高()A、绝对力量B、相对力量C、速度性力量

单选题在固定期间,韧带部分断裂患者患肢最好作什么训练()A被动运动B肌肉静力性收缩C肢体持重或抗阻训练D肢体不负重训练E肌肉静力性收缩与持重或抗阻训练

单选题SFJ体能力量训练模板中S是指()A健美式的肌肉力量训练B基于简单基础的动作模式的训练C只要可以提高肌肉力量的训练都是

单选题肌腱部分断裂患者在固定期间,患肢可进行( )A被动运动B肌肉静力性收缩C持重训练D抗阻训练E肌肉静力性收缩与持重训练

单选题静力性训练主要是提高()A绝对力量B相对力量C速度性力量

判断题静力性肌肉收缩,它能有效地增长肌力,特别适用于不固定的肢体进行肌肉力量的训练A对B错

多选题按肌肉收缩的特点力量素质可分为()A绝对力量B相对力量C静力性力量D动力性力量

单选题少儿力量训练应以()为主。A动力性练习B静力性练习C最大力量练习D专项训练

多选题力量素质是指肌肉紧张或收缩时产生的一种能力,这种能力按肌肉收缩的形式可分为()。A绝对力量B相对力量C静力性力量D动力性力量